TAG 姿勢が悪い

ストレートネックの放置で出る症状 part5

ストレートネックの放置はしてはいけません ひどい症状がでる可能性が高くなります その一つとして 椎間板ヘルニア があげられます 首の歪みと椎間板ヘルニア 首に歪みがあると椎間板ヘルニアになる可能性ががかなり高くなります …

ストレートネックの放置で起こることpart4

ストレートネックの放置はしないでください 必ず様々な症状に悩まされることになります すごく不快になる症状として 手のしびれ があります 一時的な「しびれ」だと自然となくなっていきますが ひどくなればずっと「しびれたまま」…

ストレートネックの放置で出る症状 part2

ストレートネックの放置はしてはいけません 様々な症状の要因となります 症状が出てきたということは悪化していることになります そうなる前対策するのが理想 出てしまった場合は、早めの対処です 今回のストレートネックの放置で起…

ストレートネックを放置すると起こること part1

ストレートネックの放置はお勧めしません なぜなら ストレートネックはどんどん悪化していくからです   今は困った症状がなかったとしてもいずれ間違いなく出てきます ストレートネック放置で出てくる症状として パート…

「姿勢が悪いかも」って思ったらどうする?

「周りから姿勢悪いね」と言われた 「ふとガラスに写る自分の姿勢が悪かった」 「肩が巻いて姿勢か悪い」 「頭が前に出て姿勢が悪い」 など 姿勢の悪さを実感した場合はどうしますか? 「意識して姿勢を正す」 を思いつきますが …

子供の姿勢が大変なことに・・

子供の姿勢が大変なことになっています 今の時代は幼稚園からゲーム機、タブレットやスマホを見ています 小学生までなら家にいるときは親がコントロールできますが 中学生以上になると、通学と家にいる間はほぼスマホを触っています …

首の歪み(ストレートネック)で一番の懸念は?

首の歪みやストレートネックによって 首の痛み 肩こり 背中痛 頭痛 腰痛 などの症状が出てきます しかし、一番の問題は 神経伝達阻害です 神経とストレートネック 大事な背骨の役割としては神経を守ることです なので丈夫な骨…

スマホ首はどんな状態?

「スマホ首」も最近よく聞く言葉です このように下向きでスマホを見る姿勢で 首に負担がかかっている状態 頸椎はストレートネック、逆カーブになっている状態 特に学生はひどい状態です 子供の頃からずっとスマホをこの姿勢で見てい…

椎間板ヘルニアは何故くり返す?

なぜ椎間板ヘルニアは繰り返し起こる? 椎間板ヘルニアになった場合はどうしますか? そもそも椎間板ヘルニアかどうかはわからいはず 症状としては ・ひどい腰の痛み ・足のしびれ が出る可能性があります そして、病院へ行って初…