腰痛＝腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての４つ目が お腹ポッコリ なぜ、お腹ポッコリが腰痛になる？ お…
腰痛になる原因 ～お腹ポッコリ～
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腰痛になる原因 ～腹筋がない～
腰痛＝腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての３つ目が 腹筋がない 腹筋がないと腰痛になりやすくなります 腹筋と腰痛の関…
腰痛になる原因 ～姿勢が悪い～
腰痛＝腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての1つ目が 姿勢が悪い 姿勢が悪いと腰痛になりやすくなります 姿勢が悪くなる…
腰痛になる原因 ～腰のカーブがない～
腰痛＝腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての1つ目が 腰のカーブがない 腰のカーブが腰痛と関係ある？ 人間に体はＳ字カ…
ギックリ腰の改善後に必要な行動は？
ギックリ腰を繰り返さないためには？ そうならないために やってほしいことは２つ 原因の除去 これは、「なぜギックリ腰になったか」を知らないとできません その原因を知るために、レントゲンを撮ります レントゲンを撮ることによ…
骨盤の歪みは足の長さでわかる？
骨盤の歪みって本当？ 「骨盤の歪み」はよく聞く言葉だと思います 本当に歪んでいるのでしょうか？ 骨盤の歪みを調べるには？ 骨盤の歪みを調べる方法として、足の長さを調べることが多いです 「足の長さに左右差があるから骨盤が歪…
ストレートネックだと膝が痛くなる？
ストレートネックだと膝の痛みは関係します 何故ストレートネックだと膝が痛くなる？ まずストレートネックは姿勢に影響を与えます 多い姿勢としては 猫背からお腹ポッコリ姿勢 そして骨盤が後傾します …
長年の痛みはストレートネックが原因かも！
長年良くならない原因はなに？ お越し頂く方が多く口にされる 「長年良くならない頭痛」 「長年変わらない腰痛」 「長年つらかった手足のしびれ」 と5年、10年、20年とお悩みの方が多くおられます。 なぜ、良くならないの？ …
姿勢の悪さが老化を招く
姿勢が悪くなり過ぎてます この1年たくさんの方を観察して、明らかに姿勢が悪い人が増えたように感じています 姿勢が悪くなった原因 コロナ禍でスマホ時間、動画・TV時間、パソコン時間が増えたのが要因です テレワークでの仕事が…
腰が重だるくなるのはなぜ？
腰が重だるいのはなぜ？ 腰痛で痛みはきつくないが、ずっと重だるい という症状でお悩みの方は多いです この症状はきちんと原因を見つけないとなかなか解決しない問題です 何十年も、慢性腰痛持ちとして過ごすことになります 腰が重…
ストレートネックに関わる症状
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