ストレートネックキャンペーン！ 「家での生活が増えて姿勢悪くなっていまんか？」 テレビ・パソコン・スマホ・ゲームなど「首に負担がかかる生活」になっています そうなるとスマホ首・ストレートネックが悪化して、首の痛みが出てき…
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TAG ストレートネック矯正
肩こりになる原因 ～ストレートネック～
【肩こりになる原因part１ ストレートネック】 肩こりになる原因はたくさんあります もちろん 仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」 ことは当然ございます それに加えて 「肩こりがひどくなる」 「肩こりが改善しにく…
ストレートネックだから首が痛くなる？
ストレートネックは首の痛みの原因となる？ なぜ首が痛くなる ストレートネックの状態で「首に負担」をかけることにより痛みが出ます 負担をかけるのは パソコン スマホ この2つが要因 ストレートネックの状態で、…
ポッコリお腹は骨盤のせいかも・・
ポッコリお腹はイヤですよね 食べ過ぎ 呑みすぎ 運動不足 など原因があればそれが原因であることは確かです まずはここを取り組むことは必須 しかし 意識して食事や運動をしている方でもお腹がポッコリしている場合 もしくはお腹…
原因が分からない不調はどうする？
こういう方は多いのではないでしょうか 医学検査異常がない症状… は「不定愁訴」と言われています ・頭痛 ・肩凝り ・めまい ・冷え ・だるさ、疲労感 ・むくみ ・胃腸の不調 など これらの症状は良くなったり悪くなったりで…
目の奥の痛みがある時はここは必ず調べるべき
目の奥が痛い時はどこの検査をする？ もし我慢できないほどの痛みが続くようでしたら検査はしておいたほうがいいです。 網膜に問題があったり、緑内障などの場合があるのできちんと病院で調べておきましょう 目の異常がなかった場合の…
食べても太りにくい人の特徴とは！？
食べても太りにくい人がいます そうなるのは「代謝」が関係しています 代謝 代謝が良い体の人は、太りにくいのは確かです。 基礎代謝が低下すると、身体に取り込んだ栄養をエネルギーに変える働きが鈍くなります するとうまくエネル…
ストレートネックだと膝が痛くなる？
ストレートネックだと膝の痛みは関係します 何故ストレートネックだと膝が痛くなる？ まずストレートネックは姿勢に影響を与えます 多い姿勢としては 猫背からお腹ポッコリ姿勢 そして骨盤が後傾します …
体の自動メンテナンスは機能してる？
体のメンテナンスといえば マッサージ 鍼灸 整体 などなど これらをずっと何年もやり続けるのは大変ですよね（＞＜） 「もう何十年もしてきました」 「毎週することが当たり前」 そういう方も多いと思います ひた…
頭痛がある人がやってはいけないこと
頭痛にのたくさんの原因が考えられます 頭痛の原因として考えられること 首周りを冷やす 頭痛薬を飲み続ける 予防で頭痛薬を飲む 甘いものを食べる お風呂で温まる 長時間のデスクワーク、スマホ 片方だけで噛む …
ストレートネックに関わる症状
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