TAG つまづく

腰痛・骨盤の歪み

よく足をひっかけて転ぶのは何が原因？

足を引っ掛ける原因は？ 原因として考えられるのは2つ 足首の問題 足首の動きが硬くなると足をひっかけやすくなります 足先が下に向いているため、何もない道でも転んでしまいます 「年齢的なもの」 「運動不足」 「体の柔軟性不…

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