TAG 猫背

ストレートネックキャンペーン開催中!!

ストレートネックチェック

ストレートネックキャンペーン! 家での生活が増えて姿勢悪くなっていまんか? テレビ・パソコン・スマホ・ゲームなど首に負担がかかる生活になっています そうなるとスマホ首・ストレートネックが悪化して、首の痛みが出てきます 御…

姿勢の悪さが老化を招く

姿勢が悪くなり過ぎてます この1年たくさんの方を観察して、明らかに姿勢が悪い人が増えたように感じています 姿勢が悪くなった原因 コロナ禍でスマホ時間、動画・TV時間、パソコン時間が増えたのが要因です テレワークでの仕事が…

腰が重だるくなるのはなぜ?

腰が重だるいのはなぜ? 腰痛で痛みはきつくないが、ずっと重だるい という症状でお悩みの方は多いです この症状はきちんと原因を見つけないとなかなか解決しない問題です 何十年も、慢性腰痛持ちとして過ごすことになります 腰が重…

肩の痛みがあり、腕が挙げられません・・

Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「肩の痛みと動き」についてです。 A:まず、考えることとして肩関節周囲炎。いわゆる五十肩の可能性です 肩関節周囲炎は、肩関節の中になる関節包…

腰が痛くなるのは姿勢が悪いから?

Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「姿勢が悪くなると腰が痛くなる?」についてです。 Q:腰の痛みは姿勢が悪いからと周りから言われます 姿勢を治すにはどうすれば良いですか?ホン…

背中のコリが取れなくて困っている方がするべきこと

背中の痛みストレートネック

「マッサージ」ではありません 残念ながら、硬くなった筋肉を緩めるだけでは解決しません マッサージをしてもその時は楽になりますが、またすぐに硬くなってきます 背中のコリをなくす3つの方法 背中に違和感や痛みがあると 呼吸に…

走ったら腰が痛いは要注意です!

ギックリ腰ストレートネック

腰が痛い方は多いと思います。 「走ると腰が痛い」 と訴える方もおられます。 走ると腰が痛い原因 腰のカーブがないからです。 人間の背骨は正常な状態だとS字のカーブを描いています。 そのS字のカーブがないのです このS字に…