TAG 走ると腰痛い

腰が痛い方は多いと思います。 「走ると腰が痛い」 と訴える方もおられます。 走ると腰が痛い原因 腰のカーブがないからです。 人間の背骨は正常な状態だとS字のカーブを描いています。 そのS字のカーブがないのです このS字に…