「最近、寝ても疲れが取れない…」 「慢性的な肩こりや頭痛があって、マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」 「デスクワークが続くと、なんだか気分まで落ち込んでくる…」 そんな「原因がはっきりしない、体と心の不調」に悩まされ…
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TAG 足のしびれ
栄養不足で手足がしびれることもある？
手足がジンジンしたり、ピリピリとしびれたりする感覚 実はこれ、脳や体に異常があるだけでなく、単純に神経が必要とする特定の栄養が足りていないときにもよく起こります どのような栄養が足りないと手足がしびれるのかを知っておきま…
手足のしびれ まとめ 【原因 改善法 なぜ？を解決】
手足がしびれる原因は様々あります ご自身の状態と照らし合わせてご覧ください どうして手がしびれる？ どうして足がしびれる？ 手のしびれ原因ランキング 第3位 体の堅さ  …
「足がしびれてきた」 考えられる原因4選！
足のしびれは、単に「その局所が悪い」というわけではなく、神経の伝達ルートのどこかが滞っているか、あるいは血流が阻害されているシグナルです 日々の身体の使い方による力学的な負荷まで、臨床的によく遭遇する主な原因を４つあげま…
「手がしびれてきた」 考えられる原因5選！
手がしびれるという症状は、日常生活のちょっとした違和感から、早急な治療が必要な疾患まで多岐にわたるサインです 単に「手がしびれる」と言っても、親指側なのか小指側なのか、あるいは両手なのか片手なのかによって原因は全く異なり…
腰痛のまとめ 【原因 改善法 なぜ？を解決】
腰痛原因もいろいろあります ご自身に当てはまるものをご確認ください なぜ男性の腰痛が多いのかを知っておきましょう 走ったら「腰が痛い」は要チェックです 腰痛の原因ランキング 第3…
その指先のピリピリ、本当に「冷え性」ですか？
「寒くなると指先が冷たくなる」 「スマホを長時間見ていると、なんとなく手がだる重い」 「時々、指先がピリピリ、チクチクする気がする」 多くの女性が、これらを「冷え性だから」「立ち仕事やデスクワークの疲れが出ただけ」と見過…
ストレートネックをチェック！！
ストレートネックをチェック！ スマホ首の人はストレートネックです スマホ首は このようにスマホを見ている時の状態が、何もしてなくても首が前に出ている状態のこと スマホ首の放置はどんどん悪化していきます 「仕事でパソコン」…
走ったら「腰が痛い」は要注意です！
慢性的に腰の痛みを持っている方は多くいます その中で 「走ると腰の痛みが悪化」 するという方がおられます こういう場合は、きちんと治しておかないと ぎっくり腰や椎間板ヘルニアになるリスクが非常に高くなります 走ると腰が痛…
脊柱管狭窄症ってどういうこと？
脊柱管狭窄症とは？ 腰が痛くで病院へいくと最近言われて帰ってくる言葉がこれ 「脊柱管狭窄症ですね」 腰痛で原因がよくわからない時は、大体使われます 脊柱管内にある腰の神経に何らかの原因で炎症を起こし、痛みやシビレがでてい…
ストレートネックに関わる症状
Hal-Cureについて
