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「首が痛い」はどうしたらいい?

上向くと痛い 下向くと痛い 横向くと痛い など動作で痛くなる人が多いです ひどい人は何もしなくても、起きたら痛いという方もおられます 首の痛み要因は? 骨の問題 骨の変形です 骨の端に棘が出てきます その尖った骨が神経に…

その不調、もしかしたらVDT症候群が原因かも!?

VDT症候群は、ご存知ですか? パソコンやスマートフォンをしている姿勢が、 首にかなりの負担をかけて、頭痛や肩こり、めまいなどの体の不調が出てくることをいいます 最近、急増しています なぜなら、約5~6kgある頭の重さを…

頭の後ろがズキズキと痛むのはなぜ?

頭の後ろが痛いのはストレートネックが原因

頭の後ろがズキズキする原因は!? 頭の後ろが特に痛む頭痛でお悩みの方は非常に多いです その原因を見つけることが解決への近道になります 頭痛の種類 頭痛には、一般的に3種類ございます。 ◆日常日常的な生体反応としての頭痛・…

膝の痛みと変形性膝関節症を防ぐためには

膝が痛くなって病院に行くと 一般的な膝の治療として ・注射をうつ ・電気治療 ・マッサージ ・鍼灸治療 ・シップ などです   これらはあくまでも対処療法なので、一時的に良くなってもまた痛くなってきます よくな…

首への強いマッサージは要注意‼︎

首に対しての安易なマッサージは危険です! 特に「凝ってるから強めにして」と言ってマッサージされる方は要注意です 逆に首の痛みが悪化したケースもございます 首のマッサージが危険な理由 「筋肉が硬いから緩めてあげる」 ではダ…

肩こりを放置すると恐ろしいことが起きる⁉

肩こりの放置は怖い・・ 「肩こりが病気でもないし、我慢できるし放っておこう」 「私は肩こりが感じないので何もしない」 「治療がめんどくさいから何もしていない」 「運動してるけら大丈夫」 などの理由で肩こりを放置していると…

ストレートネックをチェック!!

ストレートネックチェック

ストレートネックをチェック! スマホ首の人はストレートネックです スマホ首は このようにスマホを見ている時の状態が、何もしてなくても首が前に出ている状態のこと スマホ首の放置はどんどん悪化していきます 「仕事でパソコン」…

「めまいがよくならない」どうしたらいい?

めまいは原因が見つからない? めまいでお越し頂く中で、脳神経外科、耳鼻科、脳外科、婦人科、心療内科を回っても原因が分からないまま、治療を受けたが良くならないという方が多くおられます。 めまいの原因 はっきりとした原因がわ…