TAG スマホ首

猫背・姿勢の悪さ

顔の歪み「あきらかに傾いてるな～」「いつも左に向いているな～」「写真を撮る時に直される」「左右の目の高さが違う」「口角の高さが違う」など左右に差を感じるようになると気になってくると思いますこうなると自分で戻…

腰痛・骨盤の歪み

慢性的に腰の痛みを持っている方は多くいますその中で「走ると腰の痛みが悪化」するという方がおられますこういう場合は、きちんと治しておかないとぎっくり腰や椎間板ヘルニアになるリスクが非常に高くなります走ると腰が痛…

ストレートネック

ストレートネック対策としてとても重要なのが「枕」と「スマホの使い方」ですここを変えるだけで首の負担はかなり減ります枕の正しい使い方 ① 高さが最重要理想は「首のカーブを自然に支える高さ」です。目安仰向け：首の後…

首の痛み・肩こり

「急に首が痛くなった」「最近首のこりがひどい」「首がガチガチ」「上を向くのがつらくなってきた」ことはございませんか？急に首が痛くなる要因は？むち打ちなどの事故や衝撃を受けた場合は急性的に痛みはでます特に何も…

脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア

なぜ、気づかない？痛み痛みは、椎間板ヘルニアで椎間板が外に出てしまうことによって「炎症」が起きた場合に神経は「痛み」を脳に伝えますこの炎症が起きなければ痛みはなく椎間板ヘルニアになっ…

キャンペーン

ストレートネックをチェック！スマホ首の人はストレートネックですスマホ首はこのようにスマホを見ている時の状態が、何もしてなくても首が前に出ている状態のことスマホ首の放置はどんどん悪化していきます「仕事でパソコン」…

ストレートネック

ストレートネック（スマホ首）は、自分でもある程度チェックできます簡単で分かりやすい方法を紹介します壁を使ったセルフチェック方法壁に「かかと・お尻・背中」をつけて立つそのまま自然に立つ後頭部が壁につくか確認 …

ストレートネックの意外な症状

ホルモンバランスの崩れると様々な症状がでてきますホルモンバランスが崩れる要因として、自律神経が関係してきます自律神経失調とホルモンの関係自律神経と内分泌は視床下部を中心に連携しています通常の流れ…

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頭痛でお悩みの方は多いと思います頭痛は原因を見つけることが重要見つかればあっさり良くなることが多いです当院の頭痛原因ベスト３１位・・・ストレートネック（首の歪み）２位・・・貧血３位・・・目・鼻・歯の問題多く…

ストレートネックの意外な症状

喉に違和感や飲みこみにくくいと感じたことありませんか？これらの症状は、最近増えており「機能性食道嚥下障害」と言われています食べ物がスムーズに飲み込めない状態何か食道や喉にできものができたような感覚になりますでも、…