骨盤の歪みが気になる方は多いはず 「痩せる」 「下半身が細くなる」 「お腹周りがすっきりする」 「靴の減りが左右違う」 「体が傾いている」 「腰痛」 など気になる理由はいろいろあると思います 骨盤が歪むには要因があります…
骨盤が歪む要因 part1 「足を組む」
TAG 背中の痛み
交通事故後は首のチェックが必須です！
交通事故を一度でも経験したことある方へ 交通事故後の体の不調はございませんか？ ・肩こり ・腰痛 ・頭痛 ・めまい ・耳鳴り ・胃腸の不調 ・ふらつき ・不眠 ・手足のしびれ ・自律神経失調 など これらの症状は交通事故…
ストレートネックになる原因と対策part４
ストレートネックになるには要因があります できるだけその要因をしないことが重要です 注意していても、原因にあうことはあります そうなった場合は速やかに対処することが重要です ストレートネックになる要因その4 姿勢の悪さ …
ストレートネックになる要因と対策part1
ストレートネックになるには要因があります できるだけその要因をしないことが重要です 注意していても、原因にあうことはあります そうなった場合は速やかに対処することが重要です ストレートネックになる要因その１ これは１００…
頭が前に出てる姿勢が気になります
頭が前に出ている姿勢が気になる人は多いはず 見た感じ多いのが１０～２０代 頭が前に出る原因 これを戻さないと、姿勢を良くすことはできません ストレートネック ストレートネックだから頭が前に出るのです なので…
ポッコリお腹になる原因ベスト３
ポッコリお腹になる原因ベスト3 「ポッコリお腹に見える」には原因があります 他の所はとくそうでもないのにお腹だけポッコリしている人はご確認ください 第1位 内臓脂肪 お腹だけポッコリしているのは内臓脂肪がたっぷりあるから…
首に負担がかかる姿勢ランキング
首に負担が掛かる姿勢があります それをランキングにしました 第１位 上向き姿勢 上向き姿勢はすぐ首が痛くなります 花火や映画で経験があるのでは・・ 一般の方は、長時間上向き姿勢になることは、ほぼないと思いますが 掃除など…
背中の痛みを何とかしたいです
背中が痛くなる要因 背中に負担が掛かっているからです ストレートネックだと頭の重さが支えられません 頭の重さが背中にのしかかるのです そして背中がガチガチ 背中がガチガチになることにより様々な不調が出てきます 背中への負…
首の重要な４つの役割
首の重要な役割 首（頸椎）は体の状態を維持するためにかなり重要な役割があります 脳への栄養を補給する通路 首には脳へ新鮮な血液を送るための通路である血管があります 脳は体の司令塔です 脳にきちんと活動してもらうためには、…
猫背の改善で最初にすべき事とは！？
猫背 正常な姿勢より背中が丸くなり頭が前に出た状態 この重心線より前に出ていれば猫背といえます なぜ猫背になる？ パソコンやスマホで猫背になるのは確かです それに加えて「猫背の悪化」が促進され…
ストレートネックに関わる症状
Hal-Cureについて
