低血圧は女性には多い 血圧といえば高血圧を思い浮かべると思いますが「低血圧」でお悩みの方も多いです 女性に多く1800万人もいると言われております 低血圧とは、最大血圧が100以下の状態を指すそうです 低血圧は、病気と言…
低血圧の原因ってどんなことが考えられる？
TAG 自律神経失調
頭痛が起きる流れを知りましょう！
頭痛原因として首の筋肉の緊張が原因である割合が高いです 要因として二つの経路が考えられます 内因経路 姿勢の悪さ デスクワークなどで猫背や巻き肩になると、数キロある頭の重さを首や肩の筋肉だけで支えることにな…
頭痛のまとめ 【原因 改善法 なぜ？を解決】
頭痛にはたくさんの原因があります 頭痛解決にはまず、原因を知ることが大切です 頭痛が起きる流れを知りましょう！ 頭痛でお悩みの方に必ずしてほしいこと 頭痛がある人がやってはいけないこと &nb…
ストレートネックによる意外な症状～更年期障害～
更年期障害は、「ホルモンの変化」と深く関係しています 特に女性では、卵巣から分泌される「エストロゲン（女性ホルモン）の減少」が大きな原因です 更年期に起こるホルモンの変化 更年期（一般的に45〜55歳頃）になると、卵巣の…
ストレートネックをチェック！！
ストレートネックをチェック！ スマホ首の人はストレートネックです スマホ首は このようにスマホを見ている時の状態が、何もしてなくても首が前に出ている状態のこと スマホ首の放置はどんどん悪化していきます 「仕事でパソコン」…
悪い姿勢をセルフチェックする方法
ストレートネック（スマホ首）は、自分でもある程度チェックできます 簡単で分かりやすい方法を紹介します 壁を使ったセルフチェック 方法 壁に「かかと・お尻・背中」をつけて立つ そのまま自然に立つ 後頭部が壁につくか確認 …
ストレートネックの意外な症状～ホルモンバランスの崩れ～
ホルモンバランスの崩れると 様々な症状がでてきます ホルモンバランスが崩れる要因として、自律神経が関係してきます 自律神経失調とホルモンの関係 自律神経と内分泌は 視床下部を中心に連携しています 通常の流れ…
ストレートネックが原因の意外な症状（喉の違和感）
喉に違和感や飲みこみにくくいと感じたことありませんか？ これらの症状は、最近増えており「機能性食道嚥下障害」と言われています 食べ物がスムーズに飲み込めない状態 何か食道や喉にできものができたような感覚になります でも、…
ストレートネックが原因の意外な症状（ドライアイ）
パソコン・スマホの普及によりドライアイの方が増えています 800万人と言われています ドライアイの原因 １、眼睛疲労 ２、自律神経によるもの 眼精疲労 皆さん自覚があると思いますが、 パソコンやスマホの画面の見すぎが原因…
ストレートネックが原因の以外な症状(冷え)
ストレートネックが原因の以外な症状 【冷え】 手足が冷えて困っている女性は多いはず 足を温めても冷えは良くならないことは皆さん体験済みだと思います 冷えは原因をきちんと見つけることが必要です 冷える原因 ・自律神経失調(…
ストレートネックに関わる症状
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