CATEGORY 猫背・姿勢の悪さ

  「周りから姿勢悪いね」と言われた 「ふとガラスに写る自分の姿勢が悪かった」 「肩が巻いて姿勢か悪い」 「頭が前に出て姿勢が悪い」 など 姿勢の悪さを実感した場合はどうしますか？ 「意識して姿勢を正す」 「意…

子供の姿勢が大変なことになっています 今の時代は幼稚園からゲーム機、タブレットやスマホを見ています 小学生までなら家にいるときは親がコントロールできますが 中学生以上になると、通学と家にいる間はほぼスマホを触っています …

綺麗な姿勢になるポイントは？ 悪い姿勢や猫背は見た目も悪く、身体のラインも崩して女性にはなんとかしたいはず   そのポイントは「首」にあります   姿勢が悪くなる要因 ストレートネック ストレートネッ…

なぜ、顔が前に出る？ ストレートネックの人は、首と頭がが重心線から前方にあります 必ず前方に外れます そうなると顔が前に出て見えます その理由としては 頭の重さを支えられないからです 重心線から外れる時間が長くなればそれ…

猫背 顔が前に出ている お腹ポッコリ 巻肩 など悪い姿勢があります 姿勢が悪くなりやすくなる要因があります その第１位は ストレートネック ストレートネックとは？ ストレートネックとストレートネックだと頭が前に出ます こ…

猫背 頭が前に出る お腹ポッコリ 巻き型 お尻が垂れる O脚 など 姿勢が悪く見える状態があります 姿勢が悪くなるのには原因があります それを知って１つ１つ解決していきましょう 姿勢が悪くなる原因　第２位は（※当院調べ）…

猫背 首が前に出ている ポッコリお腹 巻き肩 など姿勢が悪いのが気になると思います 姿勢が悪くなるには原因があることがほとんど 原因第３位は（※当院調べ） パソコン作業・スマホ・勉強 など仕事や普段の姿勢です パソコン・…

頭が前に出ている姿勢が気になる人は多いはず 見た感じ多いのが１０～２０代 頭が前に出る原因 これを戻さないと、姿勢を良くすことはできません ストレートネック   ストレートネックだから頭が前に出るのです なので…

首に負担が掛かる姿勢があります それをランキングにしました 第１位 上向き姿勢 上向き姿勢はすぐ首が痛くなります 花火や映画で経験があるのでは・・ 一般の方は、長時間上向き姿勢になることは、ほぼないと思いますが 掃除など…