顔の歪みをチェックしてみてください
もし、左右差があれば頸椎が傾いている・捻じれている可能性があります
顔歪みチェック
・左右の眉毛に位置
・左右の目の高さ
・左右の耳の高さ
・鼻筋の正中の位置
・口元の高さの左右差
・輪郭の非対称
を調べてみましょう
身体のチェック
・頭の傾き
・首の傾き
・肩の高さの左右差
・肋骨の高さの左右差
・ウエストのくびれの左右差
・骨盤の左右差
・足の開きの左右差
これらを鏡ごしに調べてみてください
左右差が明らかにあるのであれば、首の歪みが有る可能性が高くなります
きちんとレントゲンで調べてください
歪みをそのまま放置していると
【第一段階】
片方の首肩こりがひどくなる
【第2段階】
片方の背中や腰が痛くなる
片方の股関節や膝が痛くなる
【第3段階】
頭痛が出てくる
首に痛みが出てくる
【第4段階】
手が痺れてくる
感覚が鈍くなってくる
【第5段階】
椎間板ヘルニアになる
激痛としびれが出てくる
まとめ
「あっ、歪んでるかも」と思ったら、すぐにきちんと調べること
レントゲンでわかります
その他の検査は、正確性に欠けます
見た目はとくに少し意識するとまっすぐに出来るし、歪んでないように見せることも可能です
なので、ごまかしようのないレントゲンをおススメします
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