上向く時に違和感がありませんか？ 「目薬をするとき」 「美容室でシャンプーをしてもらうとき」 など、上向く動作で違和感や痛みが出る場合があります 上を向く動作に痛みや違和感があるということは、 首に何らかの…
上を向くと首が痛くなる原因と改善方法
TAG 手のしびれ
急な首の痛みは首の最終警告です！
「急に首が痛くなった」 「最近首のこりがひどい」 「首がガチガチ」 「上を向くのがつらくなってきた」 ことはございませんか？ 急に首が痛くなる要因は？ むち打ちなどの事故や衝撃を受けた場合は急性的に痛みはでます 特に何も…
ストレートネックをチェック！！
ストレートネックをチェック！ スマホ首の人はストレートネックです スマホ首は このようにスマホを見ている時の状態が、何もしてなくても首が前に出ている状態のこと スマホ首の放置はどんどん悪化していきます 「仕事でパソコン」…
悪い姿勢をセルフチェックする方法
ストレートネック（スマホ首）は、自分でもある程度チェックできます 簡単で分かりやすい方法を紹介します 壁を使ったセルフチェック 方法 壁に「かかと・お尻・背中」をつけて立つ そのまま自然に立つ 後頭部が壁につくか確認 …
頭痛でお悩みの方に必ずしてほしいこと
頭痛でお悩みの方にまずしてほしいこと 頭痛でお悩みの方は必ず行ってください 頭痛の方がよく行う行動 市販薬を飲む マッサージをする 運動する ストレッチをする 鍼灸をする それで、改善しなかっ…
ストレートネックは体にどんな影響がある？
ストレートネック あなたはこのような首になっていませんか？ レントゲンを撮ることでわかります 自分でチェックできる方法としては このように壁で調べられます 頭が壁に着かなければ、歪みは確定です ストレートネックが与える体…
椎間板ヘルニアの原因放置で恐ろしい結末が待っているかも
椎間板ヘルニアになって、腰の痛みだけでなく 足の痺れが出てくるケースがあります そういう場合はきちんと原因からの改善をしてください 一般的な椎間板ヘルニアの治療 ・痛み止めで対処する方 ・なかなか良くならず手術する方 ・…
顔が傾いてるかも「どうしたらいい?」
「顔が傾いてる？」 「あれ目の高さが違う」 「あれ耳の高さが違う」 「周りから傾いていると言われる」 など 心当たりはありませんか？ 当てはまる方は、原因をみつけてきちんと対処することが重要 傾く原因は？ 頸椎の歪み こ…
体が傾いていると思ったらすること
どんな歪みがある 体が歪む要因として３つあげられます ①側弯 背骨がS字に曲がっている状態 多くは原因が不明な「特発製側彎症」で、特に思春期の女子に多く見られます ひどい場合は器具を使って戻す方法があります 軽度の場合は…
ポッコリ首ではありませんか？
首のこの部分ポッコリしていませんか？ 頸椎の7番目で「隆椎」とも言われ、頸椎で一番大きい骨です なので他の頸椎より盛り上がっているのは当然なのですが 明らかに他の人よりポッコリしている人がいます なぜ、ポッ…
ストレートネックに関わる症状
Hal-Cureについて
