更年期障害は、「ホルモンの変化」と深く関係しています 特に女性では、卵巣から分泌される「エストロゲン（女性ホルモン）の減少」が大きな原因です 更年期に起こるホルモンの変化 更年期（一般的に45〜55歳頃）になると、卵巣の…
ストレートネックによる意外な症状～更年期障害～
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顔の歪みが気になっています。どうして歪むの？
顔の歪み 「あきらかに傾いてるな～」 「いつも左に向いているな～」 「写真を撮る時に直される」 「左右の目の高さが違う」 「口角の高さが違う」 など左右に差を感じるようになると気になってくると思います こうなると自分で戻…
走ったら「腰が痛い」は要注意です！
慢性的に腰の痛みを持っている方は多くいます その中で 「走ると腰の痛みが悪化」 するという方がおられます こういう場合は、きちんと治しておかないと ぎっくり腰や椎間板ヘルニアになるリスクが非常に高くなります 走ると腰が痛…
ストレートネック悪化防止のセルフ対策
ストレートネック対策としてとても重要なのが「枕」と「スマホの使い方」です ここを変えるだけで首の負担はかなり減ります 枕の正しい使い方 ① 高さが最重要 理想は「首のカーブを自然に支える高さ」です。 目安 仰向け：首の後…
急な首の痛みは首の最終警告です！
「急に首が痛くなった」 「最近首のこりがひどい」 「首がガチガチ」 「上を向くのがつらくなってきた」 ことはございませんか？ 急に首が痛くなる要因は？ むち打ちなどの事故や衝撃を受けた場合は急性的に痛みはでます 特に何も…
椎間板ヘルニアがまったく気づかないことがあるってホント？
なぜ、気づかない？ 痛み 痛みは、椎間板ヘルニアで椎間板が外に出てしまうことによって 「炎症」が起きた場合に神経は「痛み」を脳に伝えます この炎症が起きなければ痛みはなく 椎間板ヘルニアになっ…
ストレートネックをチェック！！
ストレートネックをチェック！ スマホ首の人はストレートネックです スマホ首は このようにスマホを見ている時の状態が、何もしてなくても首が前に出ている状態のこと スマホ首の放置はどんどん悪化していきます 「仕事でパソコン」…
悪い姿勢をセルフチェックする方法
ストレートネック（スマホ首）は、自分でもある程度チェックできます 簡単で分かりやすい方法を紹介します 壁を使ったセルフチェック 方法 壁に「かかと・お尻・背中」をつけて立つ そのまま自然に立つ 後頭部が壁につくか確認 …
ストレートネックの意外な症状～ホルモンバランスの崩れ～
ホルモンバランスの崩れると 様々な症状がでてきます ホルモンバランスが崩れる要因として、自律神経が関係してきます 自律神経失調とホルモンの関係 自律神経と内分泌は 視床下部を中心に連携しています 通常の流れ…
【頭痛】専門治療キャンペーン！
頭痛でお悩みの方は多いと思います 頭痛は原因を見つけることが重要 見つかればあっさり良くなることが多いです 当院の頭痛原因ベスト３ １位・・・ストレートネック（首の歪み） ２位・・・貧血 ３位・・・目・鼻・歯の問題 多く…
ストレートネックに関わる症状
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