「マッサージ」ではありません 残念ながら、硬くなった筋肉を緩めるだけでは解決しません マッサージをしてもその時は楽になりますが、またすぐに硬くなってきます 背中のコリをなくす３つの方法 背中に違和感や痛みがあると 呼吸に…
背中のコリが取れなくて困っている方がするべきこと
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ストレートネックの人は姿勢が悪くなる？
猫背などの姿勢の悪さは根本的な原因があります もちろんスマホやパソコンで姿勢は悪くなります 普段の姿勢で知らないうちに姿勢が悪くなるのがストレートネック 良い姿勢は 重心線 横から見ると、以下の５つのポイン…
何故 背中が凝ったり張ったりするのですか？
Q＆Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「背中の痛み」についてです。 Q:何故 背中が凝ったり張ったりするのですか？ A： 背中の凝りという症状は 肩甲骨が固定化されている事による…
ストレートネックに関わる症状
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