TAG 首の痛み

腰の負担を減らすためにすること

腰は気がつかないうちに負担がかっかています それに気づいている人はごくわずか 気づきにくい理由として ①首肩こりがひどくて、腰の痛みがわからない ②腰のこりになれてしまう ③まひしてしまい気付かない そのために放置した結…

ストレートネックかチェックしよう!!

ストレートネックチェック

ストレートネックをチェック! 「仕事でパソコン」 「家でスマホを見る」 ことで首に負担がかかっています 「子供は学校で勉強」 今はタブレットで勉強する学校もある そして、家ではずっとスマホ ほとんどの方がパソコン・スマホ…

それ「首の歪みが関係しているかも」part7

  不定愁訴とストレートネック 原因がわからない様々な症状のほとんどが自律神経の失調 自律神経のバランスの崩れ 自律神経の機能低下 が主な要因となっている 病院では原因が見つけにくいのです 「とりあえず薬」では…

それ「ストレートネックかも」part4 頭痛偏

頭痛とストレートネック 頭痛・偏頭痛が毎週3~5回あればかなりひどい状態 週1回でも不快です 頭痛になる原因があれば、自分の行動に問題があったと考えられる 一日中動画を見てた ゲームをずっとしてた 携帯を一日見てた など…

それ「ストレートネックかも?」part3  腰痛

腰痛とストレートネック 「何十年も腰痛持ち」 「マッサージしてもすぐに痛くなる」 「ギックリ腰を繰り返す」 場合はストレートネックが原因の可能性が高いです 原因治療ができていないからよくならないのです 筋肉 首から腰まで…

それ「ストレートネックかも」Part2  首肩こり

もしかしたら「ストレートネック」かも と思ったことはないでしょうか ストレートネックは様々な症状の要因となります 当てはまることがあれば、ストレートネックの可能性大です 首肩こりとストレートネック 頭が前に出るでるため、…

腰痛になる原因ベスト3 第3位は堅さ

腰痛といえば 腰に直接原因があるように考えると思いますが 実はそうではない場合が多いのです その原因第3位は(※当院調べ) 筋肉の問題 体の堅さと腰との関係 体の堅さが関係します とくに腿裏 前屈があまりできない人は腰痛…

肩こりがひどくなる原因8 ~猫背~

肩こりになる原因はたくさんあります もちろん 仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」 ことは当然 それに加えて 「肩こりがひどくなる」 「肩こりが改善しにくい」 要因は多くあります その8つ目が 猫背 猫背になる原因…

肩こりが悪化する原因7 ~自律神経の問題~

肩こりになる原因はたくさんあります 仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」 のは当然ながら それに加えて 「肩こりがひどくなる」 「肩こりが改善しにくい」 要因があります その7つ目として 自律神経バランスの崩れ 自…

肩こりが悪化する原因6 ~カルマグ不足~

【肩こり原因part6 カルシウム・マグネシウム不足】 肩こりになる原因はたくさんあります もちろん 仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」 ことは当然 それに加えて 「肩こりがひどくってずっと痛い」 「肩こりが改善…