骨盤の歪みタイプ
骨盤女性は特に「骨盤の歪み」は気になるワードですよね
骨盤の歪みと言えば
左右どちらかに傾いているか
左右にねじれているか
が思い浮かぶと思います
骨盤の歪みで一番多いのは？
骨盤の後傾です
年齢が上がるほどに増えて行きます
男性の方が多く感じます
腰痛を持っている方はかなりの確率で「骨盤後傾」が見られます
骨盤後傾は、骨盤が正常位置より後ろに倒れている状態です
この後傾が
猫背
お腹ポッコリ
Ｏ脚
の原因となっています
鏡で横向きになってチェックしてみましょう！
ただし、見た目は大丈夫でも後傾している方は多いのです
姿勢がきれいに見えても一度レントゲンでチェックしておくことをおすすめ致します
骨盤後傾の方は腰のカーブがないことが多いです
それが、腰痛・ギックリ腰・椎間板ヘルニアの原因となるので
早めの対処をしてください。
詳しくはこちらで
まとめ
骨盤の左右の差は意外と少ないです
骨盤の歪みは見た目や触っただけでは正確には分からないのできちんとレントゲンで調べておきましょう！
※骨盤の歪みは見た目や触ったり、足の長さだけでは正確に歪みがわからないので、ご注意ください。
あなたの骨盤の歪みは本当？
兵庫県神戸市中央区二宮町４-２３-５-１０２
営業時間
月曜日 ９：００～２０：００
火曜日 ８：００～１６：００
木曜日 ９：００～２０：００
金曜日 ８：００～１６：００
土曜日 ９：００～１３：００
日曜日 ９：００～１３：００
水曜・祝日 定休日
火曜日 ８：００～１６：００
木曜日 ９：００～２０：００
金曜日 ８：００～１６：００
土曜日 ９：００～１３：００
日曜日 ９：００～１３：００
水曜・祝日 定休日
今までたくさんのレントゲンを撮ってきましたが、
実はどちらかに傾いている骨盤はそんなに多くないのです・・