TAG ストレートネック

首の痛み・肩こり

首に対しての安易なマッサージは危険です！特に「凝ってるから強めにして」と言ってマッサージされる方は要注意です逆に首の痛みが悪化したケースもございます首のマッサージが危険な理由「筋肉が硬いから緩めてあげる」ではダ…

首の痛み・肩こり

肩こりの放置は怖い・・「肩こりが病気でもないし、我慢できるし放っておこう」「私は肩こりが感じないので何もしない」「治療がめんどくさいから何もしていない」「運動してるけら大丈夫」などの理由で肩こりを放置していると…

キャンペーン

スマホ首・猫背・姿勢が気になっている方へ向けてのお試しキャンペーンです姿勢がが悪くなると見た目が非常に悪くなりますそれだけでなく頭痛首の痛み肩こり背中痛腰痛など症状の原因となります姿勢矯…

猫背・姿勢の悪さ

顔が前に出る原因今多く言われているのが「スマホ首」スマホを見ていると顔が前に出ている姿勢なりますこの姿勢がスマホを見ていなくてもなっているのが「スマホ首」ただ、スマホを見過ぎてなったというよりも元々少し前に出…

猫背・姿勢の悪さ

「顔が傾いてる？」「あれ目の高さが違う」「あれ耳の高さが違う」「周りから傾いていると言われる」など心当たりはありませんか？当てはまる方は、原因をみつけてきちんと対処することが重要傾く原因は？頸椎の歪みこ…

ストレートネック

寒くなってくると増えてくるのが「ギックリ」です「ぎっくり」と言えば「ギックリ腰」です割合的には７割ぐらい次に「ギックリ首」割合は２割ぐらいそして、「ギックリ背中」割…

首の痛み・肩こり

上向く時に違和感がありませんか？「目薬をするとき」「美容室でシャンプーをしてもらうとき」など、上向く動作で違和感や痛みが出る場合があります上を向く動作に痛みや違和感があるということは、首に何らかの…

猫背・姿勢の悪さ

どんな歪みがある体が歪む要因として３つあげられます ①側弯背骨がS字に曲がっている状態多くは原因が不明な「特発製側彎症」で、特に思春期の女子に多く見られますひどい場合は器具を使って戻す方法があります軽度の場合は…

首の痛み・肩こり

肩甲挙筋がガチガチになる原因は？パソコン・スマホこのような姿勢で、長時間下向き姿勢を続けているとそれを支える筋肉がガチガチになりますその状態を解決しないまま放置して、寝違えをしているのです下向き姿勢をいかに減ら…

首の痛み・肩こり

首の横がガチガチになっている方が多いですその筋肉が「胸鎖乳突筋」ですこの胸鎖乳突筋がガチガチになりやすい筋肉胸鎖乳突筋がガチガチになる原因精神的なストレス仕事・環境。体調不良、日常生活などストレスを感じるこ…