「最近、寝ても疲れが取れない…」 「慢性的な肩こりや頭痛があって、マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」 「デスクワークが続くと、なんだか気分まで落ち込んでくる…」 そんな「原因がはっきりしない、体と心の不調」に悩まされ…
ストレートネック(首の歪み)チェックキャンペーン!
原因を見つけることが健康への第一歩
キャンペーン
「最近、寝ても疲れが取れない…」 「慢性的な肩こりや頭痛があって、マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」 「デスクワークが続くと、なんだか気分まで落ち込んでくる…」 そんな「原因がはっきりしない、体と心の不調」に悩まされ…
猫背・姿勢の悪さ
スマホ首は、下を向いてスマホを見ている首が スマホを見てなくても、姿勢がこのような状態になっていること 本来ゆるやかなC字状に前湾している首の骨(頚椎)が、長時間の前かがみ姿勢によってアーチを失い、 まっすぐに伸び切って…
肩こりになる原因
【肩こりになる原因part2】 肩こりになる原因はたくさんあります もちろん 仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」 ことは当然 それに加えて 「肩こりがひどくなる」 「肩こりが改善しにくい」 要因は多くあります そ…
ストレートネックの意外な症状
血圧を測ってみると高血圧だったという方は多いと思います 逆に「低い」という方も意外多いのです 血圧の不安定は危険 血圧の不安定は命にかかわります 特に高血圧は ・脳出血 ・大動脈瘤破裂 などの要因に 低血圧は 全身に血が…
ストレートネック
「スマホ首」も最近よく聞く言葉です このように下向きでスマホを見る姿勢で 頭が前にでている状態 それが、スマートフォンを見てていない時でも、頭が前に出ている状態のことを「スマホ首」といいます スマホ首になっ…
首の痛み・肩こり
顎と首は、解剖学的にも生物力学的にも切り離すことができない「一つのユニット」として機能しています そのため、頸椎にわずかな傾きや捻じれが生じるだけで、その影響はダイレクトに顎関節へと波及し、顎関節症を引き起こす大きな要因…
首の痛み・肩こり
「首が痛い」はどうしたらいい? 女性の体の悩み第1位は 肩こり・首の疲れ 肩こり原因ランキング 第3位 栄養不足 肩こり原因ランキング 第2位 貧血 …
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上を向くのもツラい…その「ガチガチ首」、揉むだけでは治らない理由 「朝起きた瞬間から、首の後ろがズーンと重い」 「首がガチガチに固まって、時々頭痛までしてくる…」 そんな限界サイン、出ていませんか? マッサージに行ってそ…
自律神経失調
雨の日、梅雨時期に身体が調子悪くなるのはなぜ? 雨の日や梅雨の時期に「体がだるい」「頭が痛い」「気分が落ち込む」といった不調を感じる方はとても多いです これは気のせいではなく、「気象病」や「梅雨だる」と呼ばれる、身体の正…
病気をしない体作り
生理痛(月経痛)は、多くの女性が経験する悩みですが、その程度や原因は人によって千差万別です 医学的には「月経困難症」と呼ばれ、日常生活に支障をきたすレベルの状態を指します 生理痛が起こるメカニズムや、注意すべき種類につい…