猫背 正常な姿勢より背中が丸くなり頭が前に出た状態 この重心線より前に出ていれば猫背といえます なぜ猫背になる？ パソコンやスマホで猫背になるのは確かです それに加えて「猫背の悪化」が促進され…
猫背の改善で最初にすべき事とは！？
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ストレートネック矯正で良くなる症状part3（猫背）
ストレートネックによって様々な症状が出てきます そして、たくさんの症状でお悩みの方が多くお越しになられます ストレートネック矯正をしていくことにより 嬉しいご報告をたくさん頂きます それらをご紹介して参ります ストレート…
ストレートネックとパソコン姿勢
パソコンをしている姿勢が悪いから 「ストレートネックになる」 と思っていませんか？ 実は違うのです パソコン姿勢が悪いからストレートネックになる？ パソコンを悪い姿勢で続けて 「首が痛くなった」 「首肩こり…
姿勢の悪さが老化を招く
姿勢が悪くなり過ぎてます この1年たくさんの方を観察して、明らかに姿勢が悪い人が増えたように感じています 姿勢が悪くなった原因 コロナ禍でスマホ時間、動画・TV時間、パソコン時間が増えたのが要因です テレワークでの仕事が…
背中のコリが取れなくて困っている方がするべきこと
「マッサージ」ではありません 残念ながら、硬くなった筋肉を緩めるだけでは解決しません マッサージをしてもその時は楽になりますが、またすぐに硬くなってきます 背中のコリをなくす３つの方法 背中に違和感や痛みがあると 呼吸に…
椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニアとは？ 背骨の骨と骨の間にある椎間板というゼリー状のものが破けて外に出てしまった状態。 それが神経を圧迫して、痛み・しびれ・麻痺などの症状が出ます。 椎間板ヘルニアの原因 ストレートネック 首が正常なカーブ…
ストレートネックに関わる症状
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