肩甲挙筋がガチガチになる原因は？ パソコン・スマホ このような姿勢で、長時間下向き姿勢を続けていると それを支える筋肉がガチガチになります その状態を解決しないまま放置して、寝違えをしているのです 下向き姿勢をいかに減ら…
寝違えをよくする人の特徴はなに？
TAG 椎間板ヘルニア
猫背は早めに対処しないと・・
周りの人をじっくり見てましょう 学校・通学・通勤・会社・家族 こんな姿勢になっていませんか？ 多いです 特に女性 そして、10～３０代男性 かなりの確率です 一番の要因はこれ 小学生からスマホを使っている若い世代では 姿…
腰の負担を減らすためにすること
腰は気がつかないうちに負担がかっかています それに気づいている人はごくわずか 気づきにくい理由として ①首肩こりがひどくて、腰の痛みがわからない ②腰のこりになれてしまう ③まひしてしまい気付かない そのために放置した結…
腰痛の原因 第1位は？ 腰ではありません
腰痛の原因について 世間一般的には「腰に問題がある」 と思っている人がほとんどです しかし、実際は腰が原因で腰痛になっているケースはあまり多くないのです 当院で多い原因も腰ではありません 腰痛原因第一位は（※当院調べ） …
腰痛になる原因ベスト３ 第２位は骨盤
腰のマッサージをしてもなかなか良くならないことが多いです その要因としては原因に治療が出来ていないから 腰以外に原因がある可能性が高いです 腰痛になる原因第２位は（※当院調べ） 骨盤の歪み 骨盤の歪み 骨盤の歪みはこのよ…
ポッコリ首ではありませんか？
首のこの部分ポッコリしていませんか？ 頸椎の7番目で「隆椎」とも言われ、頸椎で一番大きい骨です なので他の頸椎より盛り上がっているのは当然なのですが 明らかに他の人よりポッコリしている人がいます なぜ、ポッ…
冬のスポーツ歪み度ランキングベスト３
スポーツをしている方は 首が歪んでしまっている可能性が高いです 歪む要因としては「衝撃」 「衝撃が歪む原因！」は こちらでご覧ください 今回は冬のスポーツです 冬のスポーツはプロ選手だけでなく一般の方も多く経験しています…
ストレートネック放置で起こる怖いこと Part10
ストレートネック放置で一番怖いのが 骨の変形 変形がひどくなってしまうとどうすることもできません なんらかのひどい症状がでれば、検査などをしてわかることがありますが それほどひどい状態でなければ、何も調べずに放置していま…
ストレートネックの放置でおこることpart7
ストレートネックの放置はしないでください いろんな場所に不調を作ります 首と関係ないと思っている方が多いですが 「腰の不調」を作ります 腰より前に「背中の不調」が先に出てくることが多いです 背中と腰が痛くなる理由 ストレ…
ストレートネックの放置で起こる症状part６
ストレートネックの放置はしてはいけません ストレートネックとわかった時点ですぐに対処してください 体の症状がなかったとしても、わからないうちに悪化しておくものがあります 「姿勢」です どんどん悪化していきます 年齢は関係…
ストレートネックに関わる症状
Hal-Cureについて
