ほとんどの人はストレートネックが原因です
なぜ、顔が前に出る？
ストレートネックの人は、首と頭がが重心線から前方にあります
必ず前方に外れます
そうなると顔が前に出て見えます
その理由としては
頭の重さを支えられないからです
重心線から外れる時間が長くなればそれに伴い
猫背や巻肩にもなってさらに姿勢が悪くなるのです
まとめ
顔が前に出る要因であるストレートネックを
何とかしないと正常な位置には戻りません
そのまま放置していれば、どんどん丸くなっていくしかありません
まずは、どれぐらい自分の首が歪んでいるかを調べてください
歪みが確認できたら、それを戻していく矯正をしていきましょう
スマホ姿勢やパソコン姿勢、勉強姿勢はもちろん気を付けて下さい
意識しないとどんどん悪化します
姿勢だけでなく、様々な症状が出てくることにもなります
ストレートネックかどうか気になる方は
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兵庫県神戸市中央区二宮町４-２３-５-１０２
営業時間
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神戸ストレートネック矯正 Ｈａｌ－Ｃｕｒｅ
顔が前に出ているよとよく言われます。どうしたらいい？