TAG 貧血

病気をしない体作り

貧血原因ランキングベスト３貧血になるの原因をベスト３でご紹介します ※あくまでも当院調べです第１位鉄不足これは皆さんお分かりだと思いますが鉄の不足です女性は毎月「月経」により出血しますその分の鉄分を補充で…

首の痛み・肩こり

肩こりをただの筋肉疲労や血流不足だと考えていると、肩こりは良くなりませんなぜ、肩がこるのかを知る必要ございます肩がこる要因 ①血液の問題 ②栄養の問題 ③骨格の問題血液の問題筋肉への負担・長時間同じ姿勢パソコ…

疲労感・だるさ

慢性的に疲労がとれない原因原因はたくさんあります。そのうちの１つとして今回は「酸素不足」について何故、酸素が不足すると疲労がとれないのか？酸素不足で影響が出るのが細胞にあるミトコンドリアですミトコンドリアはエ…

肩こりになる原因

【肩こりになる原因】肩こりになる原因はたくさんありますもちろん仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」ことは「当然」それに加えて「肩こりがひどくなる」「肩こりが改善しにくい」要因は多くありますその要因…

ストレートネックの意外な症状

喉に違和感や飲みこみにくくいと感じたことありませんか？これらの症状は、最近増えており「機能性食道嚥下障害」と言われています。食べ物がスムーズに飲み込めない状態です。何か食道や喉にできものができたような感覚になります…

ストレートネックの意外な症状

ストレートネックが原因の以外な症状【冷え】手足が冷えて困っている女性は多いはず足を温めても冷えは良くならないことは皆さん体験済みだと思います冷えは原因をきちんと見つけることが必要です冷える原因・自律神経失調(…

症状Q＆A

Q＆Aコーナー様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。今回は「子育て中の頭痛とイライラ」についてです。 A：本当ですが逆です自律神経バランスが崩れて「肩こり」という症状が現れます「肩こり」という…

疲労感・だるさ

体の疲労とストレートネックの関係ストレートネックだとなぜ疲労するのか？を知って頂き、原因の１つとしてしっかり対処をして頂きたいです。筋肉疲労一番分かりやすいのは、筋肉疲労だと思います。通常は運動後に筋肉が疲労す…

妊娠しやすい体創り

妊娠のためにしっかり準備することが重要です準備せずに妊娠した場合に、体の負担が大きくなります・体の不調・体の痛み・つわり・食欲不振・不眠などそして、赤ちゃんの成長にも影響します最悪の場合は流産する可能性…

妊娠しやすい体創り

ビタミン・ミネラル不足栄養不足が妊娠しにくい状態をつくります貧血もその一つですが、胎児の成長、新生児の成長にも影響しますもちろん母体の体調不調の要因になります鉄・亜鉛不足すると貧血になります鉄に関してはご存知…