「坂本晴重」の記事

病気をしない体作り

家にいる時間が多くなり様々な体調不良を訴える方が増えていますテレワーク・自粛生活での体調不良首の痛み首の不調を訴える方が非常に多いです「上を向くと首が痛い」「朝起きたら首が痛くて動かせない」「首…

症状Q＆A

Q＆Aコーナー様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。今回は「右首のコリ」についてです。 Q:右の首がいつも凝っている感じで指で強く押さえると気持ちが良いのですがどうして凝るのですか？改善するために…

症状Q＆A

Q＆Aコーナー様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。今回は「座っている時間が長いとどうして腰が痛くなる」についてです。 Q:座り仕事なので腰が痛みます。座り仕事を辞めたら腰痛はなくなりますか？どう…

首の痛み・肩こり

なぜ、寝違えるの？「毎週寝違える」「年に数回ひどい寝違いで首が廻らなくなる」「朝起きたら痛くて上を向けない」など朝起きて寝違えた経験をお持ちの方は多いと思います。寝違える原因頸椎の問題ストレートネックが原因…

症状Q＆A

Q＆Aコーナー様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。今回は「パソコンでの首肩こり」についてです。 Q:パソコンやスマホを見ていると首こりが酷くなりついつい自分で揉むのですが、長い時間パソコンを見る…

ストレートネック

背骨の役割立つための土台立つためには背骨が重要な働きをしています S字カーブにより立つための絶妙なバランスを保っていますこのバランスが崩れれば筋肉で補強することになります二足歩行するためのS字カーブ歩くためには…

腰痛・骨盤の歪み

朝起きる時に痛みがあって、起きてから少し動きだしたら楽になってくるということはないですか？そのままずっと腰の痛みがある場合は、ぎっくり腰になっている可能性があります慢性的に腰痛がある方に多い傾向ですなぜ、寝ているの…

病気をしない体作り

「痛み」を薬でごまかしている方が多くおられます薬を良く飲むケース痛み止め頭痛生理痛この２つは圧倒的に多いです当たり前のように飲んでいますその他の薬胃痛鼻炎腰痛膝痛めまい高血圧などでしょうか「…

お客様の声

お客様のご感想お仕事の終わりぐらいにかなりきつい症状の肩こりや頭痛が出ておられました。西宮市　溝口様 ※得られる結果には個人差がございます。不安なことやお悩みがございましたらご相談くださ…

疲労感・だるさ

体の疲労とストレートネックの関係ストレートネックだとなぜ疲労するのか？を知って頂き、原因の１つとしてしっかり対処をして頂きたいです。筋肉疲労一番分かりやすいのは、筋肉疲労だと思います。通常は運動後に筋肉が疲労す…