脊柱管狭窄症とは？
腰が痛くで病院へいくと最近言われて帰ってくる言葉がこれ
「脊柱管狭窄症ですね」
腰痛で原因がよくわからない時は、大体使われます
脊柱管内にある腰の神経に何らかの原因で炎症を起こし、痛みやシビレがでています
しびれや痛みがなければ、何年も気づかないことがあります
かなり狭くなってしまった状態で発見！とういことはよくあります
脊柱管狭窄症はこんな状態
脊柱狭窄症でおこる症状
・腰痛
・足のシビレ
・関節痛
・座骨神経痛
・歩きにくい
・足の感覚が鈍い
などがあげられます。
脊柱狭窄症の原因は？
「靭帯が厚くなる」
「骨の変形」
のどちらかがほとんどです
どちらも炎症が起きた結果、靭帯、骨に変形が起きる
関節への負担が炎症の要因となっている
長年の歪み放置が関節の負担を増大させています
こういった歪みが要因になります
脊柱狭窄症を改善するためには
手術
脊柱管内の背骨の変形による棘骨がひどい場合は削ることは必要になります。
腫瘍が要因のこともあるので、検査は必要です
ゆがみ矯正
骨が変形する要因に、歪み(ストレートネック）が関係します
歪み放置が関節に負担をかけ、炎症につながり骨が変形していきます
歪みを戻していかに関節に負担をかけないかが重要です
食生活改善
食生活に問題があると骨の変形が進みます
特に、甘いもの、炭水化物、飲酒は要注意！
これらは、動脈硬化の原因にもなります。
糖とタンパク質がくっつき糖化を起こします。
それが酸化して血管を傷つけるのです
その傷を修復するためにカルシウムが必要になります
そのために血液中のカルシウムが不足するために、骨を溶かして補充します
その結果がこれです↓
まとめ
柱管狭窄症は骨の変形が原因があることがほとんど（＞＜）
年齢だけのせいでだけではありません
歪みを放置したまま、年齢を重ねた結果です
いかに早く歪みを見つけて、改善していくかが重要になります
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