パソコン・スマホの普及によりドライアイの方が増えています 800万人と言われています。 ドライアイの原因 １、眼睛疲労 ２、自律神経によるもの 眼精疲労 皆さん自覚があると思いますが、 パソコンやスマホの画面の見すぎが原…
ストレートネックが原因の意外な症状（ドライアイ）
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ストレートネックの意外な原因 ～頭痛～
ストレートネックの意外な原因 【頭痛】 頭痛の原因はたくさんあります その中で、かなりの方に当てはまる原因が ストレートネック です ストレートネック ストレートネックは本来あるであろう首の正常なカーブが なくなってまっ…
ストレートネックが原因の以外な症状(冷え)
ストレートネックが原因の以外な症状 【冷え】 手足が冷えて困っている女性は多いはず 足を温めても冷えは良くならないことは皆さん体験済みだと思います 冷えは原因をきちんと見つけることが必要です 冷える原因 ・自律神経失調(…
ストレートネックだから首が痛くなる？
ストレートネックは首の痛みの原因となる？ なぜ首が痛くなる ストレートネックの状態で「首に負担」をかけることにより痛みが出ます 負担をかけるのは パソコン スマホ この2つが要因 ストレートネックの状態で、…
ポッコリお腹は骨盤のせいかも・・
ポッコリお腹はイヤですよね 食べ過ぎ 呑みすぎ 運動不足 など原因があればそれが原因であることは確かです まずはここを取り組むことは必須 しかし 意識して食事や運動をしている方でもお腹がポッコリしている場合 もしくはお腹…
ギックリ腰の改善後に必要な行動は？
ギックリ腰を繰り返さないためには？ そうならないために やってほしいことは２つ 原因の除去 これは、「なぜギックリ腰になったか」を知らないとできません その原因を知るために、レントゲンを撮ります レントゲンを撮ることによ…
原因が分からない不調はどうする？
こういう方は多いのではないでしょうか 医学検査異常がない症状… は「不定愁訴」と言われています ・頭痛 ・肩凝り ・めまい ・冷え ・だるさ、疲労感 ・むくみ ・胃腸の不調 など これらの症状は良くなったり悪くなったりで…
目の奥の痛みがある時はここは必ず調べるべき
目の奥が痛い時はどこの検査をする？ もし我慢できないほどの痛みが続くようでしたら検査はしておいたほうがいいです。 網膜に問題があったり、緑内障などの場合があるのできちんと病院で調べておきましょう 目の異常がなかった場合の…
スマホの見過ぎはストレートネックになる？
スマホ首はどのようにしてできる？ おそらくストレートネックになるではなく 姿勢が悪くなります これは見た目ですぐ分かります このような姿勢が続けば、姿勢が悪くなり 顔が前に出て、猫背になります いわゆるスマホ首（ストレー…
ストレートネックの意外な症状 ～まとめ～
ストレートネックの意外な症状 ストレートネックは様々な症状の原因になります 以下の症状はストレートネックが原因かもしれません 膝の痛み 頭痛 ドライアイ・目のぼやけ 喉の違和感・つまり 呼吸が浅い・息苦しい 胃腸の不調・…
ストレートネックに関わる症状
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