TAG ストレートネック矯正

食べても太りにくい人の特徴とは!?

食べても太りにくい人がいます そうなるのは「代謝」が関係しています 代謝 代謝が良い体の人は、太りにくいのは確かです。 基礎代謝が低下すると、身体に取り込んだ栄養をエネルギーに変える働きが鈍くなります するとうまくエネル…

ストレートネックだと膝が痛くなる?

  ストレートネックだと膝の痛みは関係します 何故ストレートネックだと膝が痛くなる? まずストレートネックは姿勢に影響を与えます 多い姿勢としては 猫背からお腹ポッコリ姿勢 そして骨盤が後傾します  …

体の自動メンテナンスは機能してる?

体のメンテナンスといえば マッサージ 鍼灸 整体 などなど これらをずっと何年もやり続けるのは大変ですよね(><) 「もう何十年もしてきました」 「毎週することが当たり前」 そういう方も多いと思います   ひた…

頭痛がある人がやってはいけないこと

頭痛にのたくさんの原因が考えられます   頭痛の原因として考えられること 首周りを冷やす 頭痛薬を飲み続ける 予防で頭痛薬を飲む 甘いものを食べる お風呂で温まる 長時間のデスクワーク、スマホ 片方だけで噛む …

ストレートネックが治ったと勘違いしています

よく勘違いしているのが 「頭痛がなくなった」 「首の痛みがなくなった」 「肩こりましになった」 「姿勢が良くなった」 からストレートネックが良くなったと思うことです なぜ勘違いをする? 施術をしてもらって 「首が前に出て…

長時間歩くと腰が痛くなるはどうして?

Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「運動と腰痛の関係」についてです。   A:長時間の歩行により腰が痛み出す…この症状を訴える方は非常に沢山いらっしゃいます 強い痛…

ガチガチになった首を柔らかくする方法

首がガチガチになったらどうする? マッサージ 鍼灸 運動 お風呂に入る と思い浮かべると思います でも結果は? 一時的には緩むけど、またガチガチになってます 残念ながらこの方法では、 「筋肉が一時的に緩み、そしてガチガチ…

栄養が不足する原因(骨格編)

「意識して栄養をとっています」 「プロテインとっています」 「サプリメントをとっています」 なのに 血液検査で栄養状態を調べると 栄養不足 となっていることが多いです 栄養不足の要因として ストレートネック ストレートネ…