TAG 骨盤矯正

膝の痛みと変形性膝関節症を防ぐためには

膝が痛くなって病院に行くと 一般的な膝の治療として ・注射をうつ ・電気治療 ・マッサージ ・鍼灸治療 ・シップ などです   これらはあくまでも対処療法なので、一時的に良くなってもまた痛くなってきます よくな…

ストレートネックをチェック!!

ストレートネックチェック

ストレートネックをチェック! スマホ首の人はストレートネックです スマホ首は このようにスマホを見ている時の状態が、何もしてなくても首が前に出ている状態のこと スマホ首の放置はどんどん悪化していきます 「仕事でパソコン」…

体が傾いていると思ったらすること

どんな歪みがある 体が歪む要因として3つあげられます ①側弯 背骨がS字に曲がっている状態 多くは原因が不明な「特発製側彎症」で、特に思春期の女子に多く見られます ひどい場合は器具を使って戻す方法があります 軽度の場合は…

「子供がよく転びます」何が原因?

子供がよく転ぶ原因は? あまりにも頻繁に起きるようでしたら、脳の検査や耳や目の検査などをきちんとしておいた方が良いと思います 何も問題が無ければ、次の検査をしてみてください 子供がよく転ぶ原因をみつける方法 足の長さを調…

腰の負担を減らすためにすること

腰は気がつかないうちに負担がかっかています それに気づいている人はごくわずか 気づきにくい理由として ①首肩こりがひどくて、腰の痛みがわからない ②腰のこりになれてしまう ③まひしてしまい気付かない そのために放置した結…

それ「首が歪んでるかも」 Part6 膝編

膝とストレートネック 首の歪みが直接関係するというより 間接的に膝の負担を増大させていきます 姿勢 このような姿勢はストレートネックが作ります この姿勢は膝の負担が増大します この姿勢になるメカニズムは 骨盤の後傾 スト…

それ「ストレートネックかも?」part3  腰痛

腰痛とストレートネック 「何十年も腰痛持ち」 「マッサージしてもすぐに痛くなる」 「ギックリ腰を繰り返す」 場合はストレートネックが原因の可能性が高いです 原因治療ができていないからよくならないのです 筋肉 首から腰まで…

それ「ストレートネックかも」Part1  姿勢

  どんな姿勢? こんな姿勢です 頭がこのラインより前に出ている場合は ストレートネックの可能性がかなり高いです 次にこの姿勢 猫背です 猫背はストレートネックの放置で悪化した状態です そして、最後にこのような…