【生理痛・PMSがある人はまず調べてみて】 原因を調べずに薬(鎮痛剤)を飲むことは避けてほしいです それは痛みをごまかし先のばしにしている行為です 原因はどんどん悪化していきます まずはどんな原因が考えられるか調べてみま…
生理痛・PMSがある人はまずここ調べてみて
原因を見つけることが健康への第一歩
病気をしない体作り
【生理痛・PMSがある人はまず調べてみて】 原因を調べずに薬(鎮痛剤)を飲むことは避けてほしいです それは痛みをごまかし先のばしにしている行為です 原因はどんどん悪化していきます まずはどんな原因が考えられるか調べてみま…
膝・股関節
O脚が気になる方は多いはず 改善できる状態であればしておきましょう! O脚になる原因 生まれつき 股関節の状態によって生まれつきO脚になっている場合があります 股関節のはまり浅い場合はO脚、X脚になっている…
症状Q&A
Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「足を組むことによる骨盤のゆがみ」についてです。 Q:私は脚を組む癖があります 骨盤の歪みに影響しますか? 又は 骨盤が歪んでいるから脚を組…
膝・股関節
股関節の痛みの原因って? 股関節の痛みを訴えるのは圧倒的に女性が多いのです なぜ、女性のほうが痛みやすいのでしょうか? 股関節が痛くなりやすい骨盤 股関節は骨盤と足がつながっている部分を言います。 この股関節部分ですが、…
腰痛・骨盤の歪み
腰のカーブの必要性 人間の背骨は横からみるとS字のカーブがございます。 頚椎が前のカーブ、胸椎が後ろのカーブ、腰が前のカーブです 上向きで寝てみて腰と地面との間に空間があるか確かめてみてください なければ腰のカーブがない…
妊娠しやすい体創り
妊娠しやすい体創り part1 骨盤の状態を良くする 骨盤の状態は大切です 悪い状態は「骨盤に歪みがある状態」 骨盤にはどんな歪みがある 左右の傾きと捻じれ 前後の歪み この4つのタイプに分かれます 骨盤は…
腰痛・骨盤の歪み
「あっ腰が~」 「腰痛くて動けません」 「また、腰をやってしまった~」 などの経験はありませんか? 急に腰が痛くなって動けなくなる「ぎっくり腰」です ぎっくり腰とは 急性腰痛と言われ急に腰が痛…
腰痛・骨盤の歪み
腰がなかなかよくならず悩んでおられる方は多いです。 10・20年腰痛持ちの方はたくさんいます。 なぜ、腰痛がよくならないのか? 腰痛で病院に行った場合、「85%」は原因不明と言われます。 腰を検査しても悪いところが見つか…
症状Q&A
Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「骨盤の開き」についてです。 Q:「骨盤が開いている」と言われました。 治したいのですが治りますか? A: まず…
症状Q&A
Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「腰がすっきりしない悩み」についてです。 Q:いつも腰が重くてスッキリしません 。これって血の循環が悪いだけですか?それとも他に何か原因があ…