手のしびれには
「指の先がしびれる」
「指1本、2本がしびれる」
「上腕がしびれる」
「前腕がしびれる」
など部位ことにしびれることがあります
この手のしびれですが
改善するためには「原因をみつけることが重要」です
手がしびれる原因として第1位は
頸椎変形
このように頸椎が変形して神経を圧迫しています
なぜ、頸椎変形が起こる
要因としては
ストレートネック・逆カーブです
ストレートネックや逆カーブの状態が慢性化すると
関節に負担がかかり、「慢性的な炎症状態」となります
そうなると
関節部の骨が骨棘となり、神経を圧迫していきます
まとめ
炎症を防ぐためにも関節の負担を減らすことです
そのためにはストレートネック・逆カーブを
正常のカーブに戻してあげること
その方法はこちら
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