「坂本晴重」の記事

自分でストレートネックを調べる方法part2

  「ストレートネックかも」 と考えたことありませんか パソコン スマホ をずっとしていして姿勢も悪いので 自分も「ストレートネック」になっているかもしれない・・ いろんなところから「ストレートネック」を聞くの…

自分でストレートネックを調べる方法part1

「ストレートネックかも」 と考えたことありませんか? パソコン スマホ をずっとしていして姿勢も悪いので 自分も「ストレートネック」になっているかもしれない いろんなところから「ストレートネック」を聞くので 不安になって…

腰痛になる原因 ~体がかたい~

腰痛=腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての4つ目が 体がかたい 体がかたいとなぜ腰痛に 体がかたいということは、骨盤…

腰痛になる原因 ~お腹ポッコリ~

腰痛=腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての4つ目が お腹ポッコリ なぜ、お腹ポッコリが腰痛になる?   お…

ストレートネックの意外な症状(めまい)

「天井がグルグル回る」 「ふわふわする」 「上下に揺れる」 「宙に浮いた感じがする」 など感じ方は様々あると思います めまいの種類 めまいには2種類あります 内耳性めまい 耳の奥にある内耳という器官の異常で起こる 頚性め…

腰痛になる原因 ~腹筋がない~

腰痛=腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての3つ目が 腹筋がない 腹筋がないと腰痛になりやすくなります 腹筋と腰痛の関…

ストレートネックとパソコン姿勢

  パソコンをしている姿勢が悪いから 「ストレートネックになる」 と思っていませんか? 実は違うのです パソコン姿勢が悪いからストレートネックになる? パソコンを悪い姿勢で続けて 「首が痛くなった」 「首肩こり…

ストレートネックの意外な症状(血圧の不安定)

血圧を測ってみると高血圧だったという方は多いと思います 逆に「低い」という方も意外多いのです 血圧の不安定は危険 血圧の不安定は命にかかわります 特に高血圧は ・脳出血 ・大動脈瘤破裂 などの要因 低血圧は 全身に血が行…

腰痛になる原因 ~姿勢が悪い~

腰痛=腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての1つ目が 姿勢が悪い 姿勢が悪いと腰痛になりやすくなります 姿勢が悪くなる…