TAG 首の痛み

自分でストレートネックを調べる方法part1

「ストレートネックかも」 と考えたことありませんか? パソコン スマホ をずっとしていして姿勢も悪いので 自分も「ストレートネック」になっているかもしれない いろんなところから「ストレートネック」を聞くので 不安になって…

腰痛になる原因 ~お腹ポッコリ~

腰痛=腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての4つ目が お腹ポッコリ なぜ、お腹ポッコリが腰痛になる?   お…

腰痛になる原因 ~腹筋がない~

腰痛=腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての3つ目が 腹筋がない 腹筋がないと腰痛になりやすくなります 腹筋と腰痛の関…

ストレートネックとパソコン姿勢

  パソコンをしている姿勢が悪いから 「ストレートネックになる」 と思っていませんか? 実は違うのです パソコン姿勢が悪いからストレートネックになる? パソコンを悪い姿勢で続けて 「首が痛くなった」 「首肩こり…

ストレートネックの意外な症状(血圧の不安定)

血圧を測ってみると高血圧だったという方は多いと思います 逆に「低い」という方も意外多いのです 血圧の不安定は危険 血圧の不安定は命にかかわります 特に高血圧は ・脳出血 ・大動脈瘤破裂 などの要因 低血圧は 全身に血が行…

腰痛になる原因 ~姿勢が悪い~

腰痛=腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての1つ目が 姿勢が悪い 姿勢が悪いと腰痛になりやすくなります 姿勢が悪くなる…

腰痛になる原因 ~腰のカーブがない~

腰痛=腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての1つ目が 腰のカーブがない 腰のカーブが腰痛と関係ある? 人間に体はS字カ…

ストレートネックが原因の意外な症状~胃腸の不調~

ストレートネックが要因で胃腸の働きが悪くなることがあります 胃腸の働きが悪くなる原因 姿勢の問題 姿勢がくの字に曲がり胃腸を圧迫する このように背中が丸くなっていくと、胃の位置が下がり腸も圧迫されます。 こうなると胃腸の…