腰痛＝腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての３つ目が 腹筋がない 腹筋がないと腰痛になりやすくなります 腹筋と腰痛の関…
腰痛になる原因 ～腹筋がない～
TAG ストレートネック
ストレートネックとパソコン姿勢
パソコンをしている姿勢が悪いから 「ストレートネックになる」 と思っていませんか？ 実は違うのです パソコン姿勢が悪いからストレートネックになる？ パソコンを悪い姿勢で続けて 「首が痛くなった」 「首肩こり…
ストレートネックの意外な症状（血圧の不安定）
血圧を測ってみると高血圧だったという方は多いと思います 逆に「低い」という方も意外多いのです 血圧の不安定は危険 血圧の不安定は命にかかわります 特に高血圧は ・脳出血 ・大動脈瘤破裂 などの要因 低血圧は 全身に血が行…
腰痛になる原因 ～姿勢が悪い～
腰痛＝腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての1つ目が 姿勢が悪い 姿勢が悪いと腰痛になりやすくなります 姿勢が悪くなる…
ストレートネックの意外な症状（息が吸えない、息苦しい）
呼吸がしにくい、息が吸いにくいなどでお悩みの方がおられます なので「病院で検査」 と思うかもしれません しかし、病院へ行ってもおそらくは原因不明であることが多く 「とりあえず薬飲んどきましょう」 となる可能性が高いです …
腰痛になる原因 ～腰のカーブがない～
腰痛＝腰が悪い というわけではありません 腰が直接悪いことはまれで 間接的な要因でで腰が痛くなっているケースがほとんどです 腰痛になる原因としての1つ目が 腰のカーブがない 腰のカーブが腰痛と関係ある？ 人間に体はＳ字カ…
ストレートネックが原因の意外な症状～胃腸の不調～
ストレートネックが要因で胃腸の働きが悪くなることがあります 胃腸の働きが悪くなる原因 姿勢の問題 姿勢がくの字に曲がり胃腸を圧迫する このように背中が丸くなっていくと、胃の位置が下がり腸も圧迫されます。 こうなると胃腸の…
肩こりの原因 ～まとめ～
【肩こりになる原因】 肩こりになる原因はたくさんあります もちろん 仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」 ことは「当然」 それに加えて 「肩こりがひどくなる」 「肩こりが改善しにくい」 要因は多くあります その要因…
ストレートネックが原因の意外な症状（喉の違和感）
喉に違和感や飲みこみにくくいと感じたことありませんか？ これらの症状は、最近増えており「機能性食道嚥下障害」と言われています。 食べ物がスムーズに飲み込めない状態です。 何か食道や喉にできものができたような感覚になります…
ストレートネックが原因の意外な症状（ドライアイ）
パソコン・スマホの普及によりドライアイの方が増えています 800万人と言われています。 ドライアイの原因 １、眼睛疲労 ２、自律神経によるもの 眼精疲労 皆さん自覚があると思いますが、 パソコンやスマホの画面の見すぎが原…
ストレートネックに関わる症状
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