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首に負担がかかる姿勢ランキング

首に負担が掛かる姿勢があります それをランキングにしました 第1位 上向き姿勢 上向き姿勢はすぐ首が痛くなります 花火や映画で経験があるのでは・・ 一般の方は、長時間上向き姿勢になることは、ほぼないと思いますが 掃除など…

背中の痛みを何とかしたいです

背中が痛くなる要因 背中に負担が掛かっているからです ストレートネックだと頭の重さが支えられません 頭の重さが背中にのしかかるのです そして背中がガチガチ 背中がガチガチになることにより様々な不調が出てきます 背中への負…

なぜ、肩凝りはマッサージで良くならない!?

肩こりをただの筋肉疲労や血流不足だと考えていると、肩こりは良くなりません なぜ、肩がこるのかを知る必要ございます 肩がこる要因 ①血液の問題 ②栄養の問題 ③骨格の問題 血液の問題 筋肉への負担 ・長時間同じ姿勢 パソコ…

首の重要な4つの役割

首の重要な役割 首(頸椎)は体の状態を維持するためにかなり重要な役割があります 脳への栄養を補給する通路 首には脳へ新鮮な血液を送るための通路である血管があります 脳は体の司令塔です 脳にきちんと活動してもらうためには、…

猫背の改善で最初にすべき事とは!?

猫背 正常な姿勢より背中が丸くなり頭が前に出た状態   この重心線より前に出ていれば猫背といえます なぜ猫背になる?   パソコンやスマホで猫背になるのは確かです それに加えて「猫背の悪化」が促進され…

歩いていると右膝だけ痛くなります。

Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「膝の痛み」についてです。 Q:歩いていると右膝だけ痛くなります。 身体が右に傾いているのも、関係しているでしょうか? A:左右どちらかの膝…

圧倒的に多い骨盤の歪みは?

骨盤の歪み

骨盤の歪みタイプ 骨盤女性は特に「骨盤の歪み」は気になるワードですよね 骨盤の歪みと言えば 左右どちらかに傾いているか 左右にねじれているか が思い浮かぶと思います   骨盤の歪みで一番多いのは?  …

ストレートネック矯正で良くなる症状part6(頭痛)

ストレートネック頭痛

ストレートネックによって様々な症状が出てきます そして、たくさんの症状でお悩みの方が多くお越しになられます ストレートネック矯正をしていくことにより 嬉しいご報告をたくさん頂きます それらをご紹介して参ります ストレート…

ストレートネック矯正で良くなる症状part3(猫背)

ストレートネックによって様々な症状が出てきます そして、たくさんの症状でお悩みの方が多くお越しになられます ストレートネック矯正をしていくことにより 嬉しいご報告をたくさん頂きます それらをご紹介して参ります ストレート…