TAG 腰痛

腰痛・骨盤の歪み

腰のカーブの必要性人間の背骨は横からみるとＳ字のカーブがございます。頚椎が前のカーブ、胸椎が後ろのカーブ、腰が前のカーブです壁に立ってみて、間に空間があるか確かめてみてくださいなければ腰のカーブがない状態ですた…

猫背・姿勢の悪さ

スマホ首は、下を向いてスマホを見ている首がスマホを見てなくても、姿勢がこのような状態になっていること本来ゆるやかなC字状に前湾している首の骨（頚椎）が、長時間の前かがみ姿勢によってアーチを失い、まっすぐに伸び切って…

猫背・姿勢の悪さ

顔が前に出る原因今多く言われているのが「スマホ首」スマホを見ていると顔が前に出ている姿勢なりますこの姿勢がスマホを見ていなくてもなっているのが「スマホ首」ただ、スマホを見過ぎてなったというよりも …

手足のしびれ

足のしびれは、単に「その局所が悪い」というわけではなく、神経の伝達ルートのどこかが滞っているか、あるいは血流が阻害されているシグナルです日々の身体の使い方による力学的な負荷まで、臨床的によく遭遇する主な原因を４つあげま…

腰痛になる原因

腰がずっと重だるい状態が続くのは、本当に鬱陶しいですし、スッキリしなくて気力が削られますよねその「抜けない重だるさ」を引き起こしている主な原因が５つあげられます腰がずっと重だるい主な原因5選 1. 重心のずれ（姿勢の…

腰痛になる原因

腰痛原因もいろいろありますご自身に当てはまるものをご確認くださいなぜ男性の腰痛が多いのかを知っておきましょう走ったら「腰が痛い」は要チェックです腰痛の原因ランキング　第3…

ストレートネックの意外な症状

「肩甲骨の内側がズキズキ、ゴリゴリ痛む…」「マッサージで強く揉んでもらった直後はいいけれど、すぐに激痛が戻ってしまう」そんな頑固な痛みに悩まされていませんか？実は、「マッサージをしても治らない肩甲骨の内側の激痛」に…

腰痛になる原因

日本の男性が抱える体の悩みにおいて、不動のトップに君臨し続ける「腰痛」マッサージに行ってその場は気持ちよくても、翌朝にはまた激痛がぶり返す……そんな終わりなきループに絶望していませんか？男性の腰痛には、特有の「４大原…

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ストレートネックをチェック！スマホ首の人はストレートネックですスマホ首はこのようにスマホを見ている時の状態が、何もしてなくても首が前に出ている状態のことスマホ首の放置はどんどん悪化していきます「仕事でパソコン」…

腰痛・骨盤の歪み

朝起きる時に痛みがあって、起きてから少し動きだしたら楽になってくるということはないですか？そのままずっと腰の痛みが残っている場合は、ぎっくり腰になっているかも慢性的に腰痛がある方に多い傾向ですなぜ、寝…