TAG 首の歪み

ストレートネックになる原因と対策part5

ストレートネックになるには要因があります できるだけその要因をしないことが重要です 注意していても、避けられないこともあります そうなった場合は速やかに対処することが重要です ストレートネックになる要因その5 ストレス …

ストレートネックになる原因と対策part4

ストレートネックになるには要因があります できるだけその要因をしないことが重要です 注意していても、原因にあうことはあります そうなった場合は速やかに対処することが重要です ストレートネックになる要因その4 姿勢の悪さ …

ストレートネックになる原因と対策part3(スポーツ)

ストレートネックになるには要因があります できるだけその要因をしないことが重要です 注意していても、原因にあうことはあります そうなった場合は速やかに対処することが重要です ストレートネックになる要因その3 スポーツでの…

ストレートネックになる原因と対策part2

ストレートネックになるには要因があります できるだけその要因をしないことが重要です 注意していても、原因にあうことはあります そうなった場合は速やかに対処することが重要です ストレートネックになる要因その2 転倒・強打・…

ストレートネックになる要因と対策part1

ストレートネックになるには要因があります できるだけその要因をしないことが重要です 注意していても、原因にあうことはあります そうなった場合は速やかに対処することが重要です ストレートネックになる要因その1 これは100…

ストレートネックの人は熱中症になりやすい!?

ストレートネックの人は体に問題のある人が多いです その要因は? 自律神経の問題です 自律神経のバランスを崩すと、どちらかの自律神経機能が低下もしくは亢進します その結果様々な症状をもたらします 自律神経とストレートネック…

頭が前に出てる姿勢が気になります

頭が前に出ている姿勢が気になる人は多いはず 見た感じ多いのが10~20代 頭が前に出る原因 これを戻さないと、姿勢を良くすことはできません ストレートネック   ストレートネックだから頭が前に出るのです なので…

低血圧は危険!?

高血圧は意識しているが 「低血圧は気にしてない」とういう人が多いです 低血圧は放置してはいけません 様々な症状や病気の原因となります 低血圧の症状 めまいやふらつき 突然立ち上がったり、急な動作をする際にめまいやふらつき…

下向き作業が多い仕事の人は要注意!

長時間継続してしたを向いて作業している方は、思っている以上に体の負担は大きいです 動かす筋肉より、じっと同じ姿勢をキープしてる方が筋疲労が大きいからです 下向き作業が多い仕事 ダントツでパソコン作業・スマホ作業ですが そ…

ポッコリお腹になる原因ベスト3

ポッコリお腹になる原因ベスト3 「ポッコリお腹に見える」には原因があります 他の所はとくそうでもないのにお腹だけポッコリしている人はご確認ください 第1位 内臓脂肪 お腹だけポッコリしているのは内臓脂肪がたっぷりあるから…