TAG 首の痛み

首の痛み・肩こり

首がガチガチになったらどうする？マッサージ鍼灸運動お風呂に入ると思い浮かべると思いますでも結果は？一時的には緩むけど、またガチガチになってます残念ながらこの方法では、「筋肉が一時的に緩み、そしてガチガチ…

首の痛み・肩こり

体の何らかの不調は体が出しているサイン！！体が気づいてほしくて何らかの症状を出しています。どうなサインを出しているのかを知って、ＳＯＳを感じ取れるようにしていきましょう！体のＳＯＳサインこり首こり、肩こり、背中…

栄養について

「意識して栄養をとっています」「プロテインとっています」「サプリメントをとっています」なのに血液検査で栄養状態を調べると栄養不足となっていることが多いです栄養不足の要因としてストレートネックストレートネ…

症状Q＆A

Q＆Aコーナー様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。今回は「首と肩の痛み」についてです。 A：「治る」と申し上げる事は出来ません但し症状を出している一つの原因と言えるレントゲンで確認した骨格の…

病気をしない体作り

家にいる時間が多くなり様々な体調不良を訴える方が増えていますテレワーク・自粛生活での体調不良首の痛み首の不調を訴える方が非常に多いです「上を向くと首が痛い」「朝起きたら首が痛くて動かせない」「首…

症状Q＆A

Q＆Aコーナー様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。今回は「右首のコリ」についてです。 Q:右の首がいつも凝っている感じで指で強く押さえると気持ちが良いのですがどうして凝るのですか？改善するために…

症状Q＆A

Q＆Aコーナー様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。今回は「座っている時間が長いとどうして腰が痛くなる」についてです。 Q:座り仕事なので腰が痛みます。座り仕事を辞めたら腰痛はなくなりますか？どう…

首の痛み・肩こり

なぜ、寝違えるの？「毎週寝違える」「年に数回ひどい寝違いで首が廻らなくなる」「朝起きたら痛くて上を向けない」など朝起きて寝違えた経験をお持ちの方は多いと思います。寝違える原因頸椎の問題ストレートネックが原因…

症状Q＆A

Q＆Aコーナー様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。今回は「パソコンでの首肩こり」についてです。 Q:パソコンやスマホを見ていると首こりが酷くなりついつい自分で揉むのですが、長い時間パソコンを見る…

病気をしない体作り

「痛み」を薬でごまかしている方が多くおられます薬を良く飲むケース痛み止め頭痛生理痛この２つは圧倒的に多いです当たり前のように飲んでいますその他の薬胃痛鼻炎腰痛膝痛めまい高血圧などでしょうか「…