頭痛でお悩みの方にまずしてほしいこと
頭痛でお悩みの方は必ず行ってください
頭痛の方がよく行う行動
薬を飲む
マッサージをする
運動する
ストレッチをする
鍼灸をする
↓ ↓ ↓ ↓
病院へ行く
病院でもらった薬を飲み続ける
このループになっていることが多いです
病院へ行っても、いろいろ検査されてほとんど原因不明(><)
そして出された薬を飲み続けておらます
薬を飲まないと頭痛が抑えられなくなっている状態
そんな方々が共通していること
首の歪みのチェックをしていない
一般的には原因に入っておりませんが、
私的に頭痛原因の第一位です
何年も悩みでいた方が改善していくのを見てきたので今のところ1位です
もちろん、他の原因で頭痛になるこはありますが、複合的に頭痛になっているケースが多いです
頭痛には様々な原因がりますが
お越し痛く全員が「歪みのこと」を原因として捉えておりませんでした
頭痛の方に多い歪み
・左右どちらかに歪んでいる
・左右どちらかに捻れている
この2つの歪みが圧倒的に多い
なかなかよくならない頭痛の方はこの歪みがある可能性が高いです
くわしくはこちらをご覧ください
それプラス
ストレートネックです

ストレートネックだけでも頭痛の要因となります
長年頭痛で悩んでる方はどちらも歪んでいます
頭痛を改善するために
まずはレントゲンで歪み検査をすることです
歪みは触って分かるものではありません
触られて「歪んでますね」と言われてが経験ある方もおられると思いますが
あくまでも勘になります
ご注意下さい
レントゲンを撮れば、すぐに歪みが分かりご自身の目でご確認して頂けます
もちろん歪みがあることがわかれば必ず改善してください
歪みはきちんと矯正していけばよくなっていきます

まとめ
頭痛でお悩みな方は非常に多いです
特に女性です
いろいろな複合的な要因が考えられるので、1つ1つ解決していくことが大事です
頭痛は薬を飲んで耐えるのではなく「首の歪み」という原因を見つけることから始めてみませんか
見つける方法はこちら
