なぜ背中が痛くなるのかを知っていますか？
原因から解決していけば大丈夫です
背中が痛くなる要因
背中に負担が掛かっているからです
ストレートネックだと頭の重さが支えられません
頭の重さが背中にのしかかるのです
そして背中がガチガチ
背中がガチガチになることにより様々な不調が出てきます
背中への負担を放置していると
①猫背になる
②背中がガチガチになり「ギックリ背中」の原因となる
首や腰のようになることがあります
③背中の関節が動かなくなり、関節の炎症がおきる
関節は動きにくくなると、無理やり動かすことになるので炎症を起こしやすくなる
④呼吸がしにくくなる
背中がガチガチになると、肺の動きが悪くなので呼吸に影響する
⑤腰痛が出てくる
背中と腰は筋肉が繋がっているため、腰まで影響が出る
背中への負担を減らすためには
まずは「ストレートネック」を戻すこと
これしかありません
これを放置して
マッサージ
運動
姿勢ベルト
をしたとしても、大元の原因が残っていれば、すぐに背中の負担は元通りです（＞＜）
ストレートネックを戻し良い姿勢にして
それをキープするための運動がベストです
まとめ
背中の痛みは原因となるストレートネックをまず戻すこと
それでもし変化がなければ、別の方法を考えます
背中の痛みで来られた方は、今のところ皆さん改善もしくは軽減しています＾＾
まずはストレートネックかどうかのチェックからです
ストレートネックかどうか確かめたい方は
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
兵庫県神戸市中央区二宮町４-２３-５-１０２
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神戸ストレートネック矯正 Hal-Cure
背中の痛みがひどいんですがなんとかなりませんか？