子供の姿勢が大変なことになっています 今の時代は幼稚園からゲーム機、タブレットやスマホを見ています 小学生までなら家にいるときは親がコントロールできますが 中学生以上になると、通学と家にいる間はほぼスマホを触っています …
「坂本晴重」の記事
ストレートネックの意外な症状(不眠症)
「なかなか寝れない」 「よく目が覚める」 「寝た気がしない」 「疲れが取れない」 など睡眠が上手くできない方は多くおられます それで、病院へ行っても原因不明と言われます そして、薬で強制的に睡眠することなるのです(><)…
なぜ、首(頸椎)は歪みやすい?
首は他の部位にくらべて圧倒的に歪みやすいです 首が歪みやすい原因 頭の重さ 頭の重さにより首は歪みやすい状態となっている この頭の重さに負担なしで耐えられるのは、きちんとしたS字のカーブがあること S字のカーブでない場合…
首の歪み(ストレートネック)で一番の懸念は?
首の歪みやストレートネックによって 首の痛み 肩こり 背中痛 頭痛 腰痛 などの症状が出てきます しかし、一番の問題は 神経伝達阻害です 神経とストレートネック 大事な背骨の役割としては神経を守ることです なので丈夫な骨…
スマホ首はどんな状態?
「スマホ首」も最近よく聞く言葉です このように下向きでスマホを見る姿勢で 首に負担がかかっている状態 頸椎はストレートネック、逆カーブになっている状態 特に学生はひどい状態です 子供の頃からずっとスマホをこの姿勢で見てい…
椎間板ヘルニアは何故くり返す?
なぜ椎間板ヘルニアは繰り返し起こる? 椎間板ヘルニアになった場合はどうしますか? そもそも椎間板ヘルニアかどうかはわからいはず 症状としては ・ひどい腰の痛み ・足のしびれ が出る可能性があります そして、病院へ行って初…
ストレートネックの人は熱中症になりやすい!?
ストレートネックの人はどこかに体の問題のある人が多いです 熱中症になりやすい人の特徴は? 自律神経に問題がある人 自律神経のバランスを崩すと、どちらかの自律神経機能が低下もしくは亢進します その結果、様々な…
綺麗な姿勢を保つには「首」がポイント!
綺麗な姿勢になるポイントは? 悪い姿勢や猫背は見た目も悪く、身体のラインも崩して女性にはなんとかしたいはず そのポイントは「首」にあります 姿勢が悪くなる要因 ストレートネック ストレートネッ…
めまい・ふらつき原因ベスト3 第1位
ふらつきやめまいが起こるのは 圧倒的に女性です 要因としては女性の大多数がなっている可能性が高いものです 第1位は(当院調べ) 貧血 ダイエット中にめまいやふらつきが起こるのも貧血が1つの要因 栄養不足になります 貧血に…
ふらつき・めまい原因の第2位は
めまいやふらつきが起こる原因はたくさんあります ただ、病院でも原因がわからいことが多いのです そしたら何が原因か 病院では検査しない 首の問題 めまい・ふらつき原因 第2位は ストレートネック・頸椎の捻じれ…