肩こりを放置すると怖い・・

肩こりの放置は怖い・・

「肩こりが病気でもないし、我慢できるし放っておこう」
「私は肩こりが感じないので何もしない」
「治療がめんどくさいから何もしていない」
「運動してるけら大丈夫」
などの理由で肩こりを放置していると、恐ろしいことが待っています。

肩コリが影響する怖い病気

高血圧の方は、特に注意が必要です。

それは、脳に影響がでます

  • めまいやふらつき
  • 頭痛
  • 集中力低下

ひどい場合は

  • 脳梗塞
  • 脳出血
  • 高齢の方は認知症
    怖いですよね。
    肩こりがひどい方は、これらのリスクは高くなります。

肩こりがひどいと、脳に酸素や栄養が廻りにくくなります。
血流が悪くなり、ますます血圧があがり脳の細い血管が耐えられなくなり出血
血液循環が悪いので、ドロドロ血液になり詰まりやすくなります。

貧血が絡むとさらにひどい状態となるので、女性の方はさらに注意しましょう。

肩こりを侮ってはいけません。
肩こりは、体のサイン!
何らかの問題を訴えているのです
 

肩コリを改善する方法

 
肩コリには必ず原因があります。

ストレートネック

 
まずは、一番の原因であるストレートネックを調べてください。
 
ストレートネックが原因で肩コリはひどくなります。

マッサージで済ましてるとストレートネックは悪化するので要注意!
詳しくはこちら
 
ストレートネックがあるならすぐに解決!
肩こりは元から退治しましょう。
その場限りの治療では、良くならないことは皆さんご存知ですよね。

酸素不足

 自律神経
 
自律神経の交感神経が活発になると、血管が収縮してしまい、血流不足になり十分な酸素が送られなくなります。
 
酸素不足の筋肉は硬くなります。
 
貧血
 
貧血の方は、酸素を運搬するヘモグロビンが不足するため酸素不足になります
 

栄養不足

血液の中で運搬を担当しているアルブミンかま不足する

特にタンパク質不足が原因

ビタミンB不足

ビタミンBが不足すると、疲労物質がたくさん作られるため肩の筋肉がガチガチになります。

ご自身の栄養状態をきちんと知りたい方はこちらからどうぞ

まとめ

何が原因かを見つけることが大切です。
マッサージでその場限りの

対処療法でも根本解決になりません。

全く何もしないのは論外(><)
いきなり酷い病気になります。

面倒がらずにきちんと調べましょう

ストレートネックは大丈夫?


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ハル・キュアは最先端骨格矯正を導入している、神戸で唯一のサロンです。 主に、ストレートネック・骨盤のゆがみを専門で、骨格矯正をしております。 【鍼灸師の国家資格保有】 もう、良くならないとあきらめてしまっている方が、まだまだたくさんおられます。 そういう方に、この最先端骨格矯正を知っていただき、少しでも手助けできるように、出身地である神戸、そして兵庫県に広めていきたいと考えております。