TAG 肩こり原因

猫背・姿勢の悪さ

首に負担がかかる姿勢ランキング

首に負担が掛かる姿勢があります それをランキングにしました 第１位 上向き姿勢 上向き姿勢はすぐ首が痛くなります 花火や映画で経験があるのでは・・ 一般の方は、長時間上向き姿勢になることは、ほぼないと思いますが 掃除など…

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首の痛み・肩こり

肩こり原因ランキング　ベスト３

肩こり原因ランキング パソコンやスマホのやり過ぎで肩こりになるのはもちろんです これが一番の原因であるのは確かです しかし、同じ条件でも肩こりの酷さや回復の具合に差があります それが今回のランキングとなります 第１位 ス…

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ストレートネック

ストレートネックが悪化する原因part4

ストレートネックになる原因で 番可能性が高いのが 過去にあったなんらかの「衝撃」 詳しくはこちら ただ、ストレートネックだからといって症状が出るわけではありません ストレートネックが悪化したことにより 症状がが出てきます…

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肩こりになる原因

肩こりになる原因　～猫背～

肩こりになる原因はたくさんあります もちろん 仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」 ことは当然 それに加えて 「肩こりがひどくなる」 「肩こりが改善しにくい」 要因は多くあります その８つ目が 猫背 猫背になる原因…

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肩こりになる原因

肩こりになる原因　～自律神経失調～

肩こりになる原因はたくさんあります もちろん 仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」 ことは当然 それに加えて 「肩こりがひどくなる」 「肩こりが改善しにくい」 要因は多くあります その７つ目が 自律神経失調 自律神…

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肩こりになる原因

肩こりになる原因　～喫煙～

【肩こりになる原因part5　喫煙】 肩こりになる原因はたくさんあります もちろん 仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」 ことは当然 それに加えて 「肩こりがひどくなる」 「肩こりが改善しにくい」 要因は多くありま…

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肩こりになる原因

肩こりになる原因～ビタミンＢ不足～

【肩こりになる原因part3　ビタミンＢ不足】 肩こりになる原因はたくさんあります もちろん 仕事、パソコンやスマホによって「肩がこる」 ことは当然 それに加えて 「肩こりがひどくなる」 「肩こりが改善しにくい」 要因は…

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首の痛み・肩こり

肩こりは自律神経が原因！？

ストレートネック肩こり

肩こりの原因の１つに自律神経のバランスの崩れがございます。 マッサージをしても肩こりが良くならない方は自律神経が原因かもしれません。 この時期は正月休みで、自律神経が乱れています。 その状態で仕事を始めることにより、首肩…

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首の痛み・肩こり

肩こりを放置すると怖い・・

肩こりの放置は怖い・・ 「肩こりが病気でもないし、我慢できるし放っておこう」 「私は肩こりが感じないので何もしない」 「治療がめんどくさいから何もしていない」 「運動してるけら大丈夫」 などの理由で肩こりを放置していると…

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