圧倒的に多い骨盤の歪みは?

骨盤の歪み

骨盤の歪みタイプ

骨盤女性は特に「骨盤の歪み」は気になるワードですよね

骨盤の歪みと言えば

左右どちらかに傾いているか

左右にねじれているか

が思い浮かぶと思います

坂本

今までたくさんのレントゲンを撮ってきましたが、

実はどちらかに傾いている骨盤はそんなに多くないのです・・

 

骨盤の歪みで一番多いのは?

 

骨盤の後傾です

年齢が上がるほどに増えて行きます

男性の方が多く感じます

腰痛を持っている方はかなりの確率で「骨盤後傾」が見られます

骨盤後傾は、骨盤が正常位置より後ろに倒れている状態です

この後傾が

猫背
お腹ポッコリ
O脚

の原因となっています

鏡で横向きになってチェックしてみましょう!

ただし、見た目は大丈夫でも後傾している方は多いのです

姿勢がきれいに見えても一度レントゲンでチェックしておくことをおすすめ致します

坂本

骨盤後傾の方は腰のカーブがないことが多いです

それが、腰痛・ギックリ腰・椎間板ヘルニアの原因となるので

早めの対処をしてください。

詳しくはこちらで

腰のカーブがないことが「腰痛」を長引かせる原因だった!

まとめ

骨盤の左右の差は意外と少ないです

骨盤の歪みは見た目や触っただけでは正確には分からないのできちんとレントゲンで調べておきましょう!

※骨盤の歪みは見た目や触ったり、足の長さだけでは正確に歪みがわからないので、ご注意ください。

あなたの骨盤の歪みは本当?

ストレートネックをチェック

 


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Hal-Cureは最先端骨格矯正を導入している、神戸で唯一のサロンです。 主に、ストレートネック・骨盤のゆがみを専門で、骨格矯正をしております。 【鍼灸師の国家資格保有】 もう、良くならないとあきらめてしまっている方が、まだまだたくさんおられます。 そういう方に、この最先端骨格矯正を知っていただき、少しでも手助けできるように、出身地である神戸、そして兵庫県に広めていきたいと考えております。