ストレートネックになるには要因があります
できるだけその要因をしないことが重要です
注意していても、原因にあうことはあります
そうなった場合は速やかに対処することが重要です
ストレートネックになる要因その3
スポーツでの衝撃
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スポーツにおける「衝突」「転倒」などが原因であることがある
どんなスポーツ
格闘技
かなりの確率で歪みがあります
それぐらいの衝撃を受けています
・空手
・剣道
・柔道
・レスリング
・ボクシング
・相撲
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などは頭への衝撃が多いので「首への衝撃」も増大する
その結果
ストレートネックになってしまうことが多くある
次に
アメフト・ラグビー
この二つはタックルでの衝撃がきついです
衝突と転倒によって首の歪みが発生します
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スキー・スノボ
この2つは転倒したと時に
かなりの衝撃が首にきます
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そして
サッカー
サッカーはヘディングが問題
特に幼少期は首が不安定な状態でのヘディング
かなり危険
できるだけしない方が良いです
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その他にも衝突や転倒が起こるスポーツで
首に歪みが発生することがあります
対策
まずは、レントゲンで首の歪みを確認
歪みがあればきちんと治すことです
そうしないと
故障の原因となります
重心のずれ
筋肉への負担
腰への負担
膝への負担
が増大して故障原因となります
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まとめ
なので、ご経験がある方は
「即レントゲン」
すぐに確認してください
頭に衝撃を受けた経験者はまず「ご自身の首の状態」をチェックすることからはじめてください
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![](https://hall-cure.com/wp-content/uploads/2018/03/contact_img622x375.jpg)
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水曜・祝日 定休日
正常な状態に戻すことにより
パフォーマンスの向上が期待できますよ
体が動きやすくなります^^