TAG 首のだるさ

ギックリ首になることはあるの?

ギックリ腰だけでなく首にも起こる可能性はあります 最近、自粛生活やテレワークが増えていることにより、急に首が痛くなる方が多いと感じます お問い合わせが増えています ギックリ首の原因は 首のゴリゴリ+パソコン・スマホ=ギッ…

ガチガチになった首を柔らかくする方法

首がガチガチになったらどうする? マッサージ 鍼灸 運動 お風呂に入る と思い浮かべると思います でも結果は? 一時的には緩むけど、またガチガチになってます 残念ながらこの方法では、 「筋肉が一時的に緩み、そしてガチガチ…

甘い物が好きな人は肩が凝りやすい⁉︎

ストレートネック肩こり

糖質と肩こりって関係あるの? 関係あります 糖質の摂取量が多い人は筋肉が硬くなりやすいのです なぜ、筋肉が硬くなる 糖質が体に入ったらどう活用されるかご存知でしょうか このメカニズムがわかれば硬くなる原因がわかります 糖…

首の痛み・肩こりが楽になった方のご感想

首の痛み・肩こりには原因があります 原因をきちんと見つけて治療していけば 良くなっていきます 首の痛み・肩こりが良くなった方のご感想   ※得られる結果には個人差がございます。 不安なことやお悩みがございました…

肩こりは自律神経が原因!?

ストレートネック肩こり

肩こりの原因の1つに自律神経のバランスの崩れがございます。 マッサージをしても肩こりが良くならない方は自律神経が原因かもしれません。 この時期は正月休みで、自律神経が乱れています。 その状態で仕事を始めることにより、首肩…

首をグルグル回しても首の重さがとれない

Q&Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「首が重だるい」についてです。 Q:いつも首が重くグルグル回したりして動かしていますが、重たいのがとれません。 治したいのですが どんな方法…