なぜ、寝違えるの? 「毎週寝違える」 「年に数回ひどい寝違いで首が廻らなくなる」 「朝起きたら痛くて上を向けない」 など朝起きて寝違えた経験をお持ちの方は多いと思います。 寝違える原因 頸椎の問題 ストレートネックが原因…
TAG 首の歪み
背骨の重要な役割は知ってる?
背骨の役割 立つための土台 立つためには背骨が重要な働きをしています S字カーブにより立つための絶妙なバランスを保っています このバランスが崩れれば筋肉で補強することになります 二足歩行するためのS字カーブ 歩くためには…
夕方になると、ひどい肩こりと偏頭痛で困っていました。
お客様のご感想 お仕事の終わりぐらいにかなりきつい症状の肩こりや頭痛が出ておられました。 西宮市 溝口様 ※得られる結果には個人差がございます。 不安なことやお悩みがございましたらご相談くださ…
体の疲労感はストレートネックのせい!?
体の疲労とストレートネックの関係 ストレートネックだとなぜ疲労するのか? を知って頂き、原因の1つとしてしっかり対処をして頂きたいです。 筋肉疲労 一番分かりやすいのは、筋肉疲労だと思います。 通常は運動後に筋肉が疲労す…
妊娠しやすい体創り(まとめ)
妊娠のためにしっかり準備することが重要です 準備せずに妊娠した場合に、体の負担が大きくなります ・体の不調 ・体の痛み ・つわり ・食欲不振 ・不眠 など そして、赤ちゃんの成長にも影響します 最悪の場合は流産する可能性…
妊娠しやすい体創り part1 骨盤の歪み
妊娠しやすい体創り part1 骨盤の状態を良くする 骨盤の状態は大切です 悪い状態は「骨盤に歪みがある状態」 骨盤にはどんな歪みがある 左右の傾きと捻じれ 前後の歪み この4つのタイプに分かれます 骨盤は…
頭痛でお悩みの方が必ず行ってほしいこと
頭痛でお悩みの方にまずしてほしいこと 頭痛でお悩みの方は必ず行ってください 頭痛の方がよく行う行動 薬を飲む マッサージをする 運動する ストレッチをする 鍼灸をする ↓ ↓ ↓ ↓ 病院へ行く 病院でもら…
妊活応援コース
【妊活コース】 妊娠しやすい体創りをサポート致します 少しでも妊娠に対しての体の負担を軽減し、安心して妊娠・出産・産後を迎えられるようにお手伝いさせて頂きます。 妊娠しやすい状態は ①子宮の位置が正常 ②ホルモン分泌が良…
手がしびれるのはどんな原因が考えられる?
手が痺れる原因 手がしびれる要因は、たくさんあります。 解決するにはそれを見つけることが必要です。 1.筋肉の問題 筋肉の問題で痺れる原因としては、「胸郭出口症候群」と言われるものがあります。 斜角筋症候群 胸郭出口症候…
ストレートネックは過去の衝撃が原因だった!?
ストレートネックという言葉はよく聞くようになりました その中でよく聞かれる質問として 「なぜストレートネックになるの?」です パソコンやスマホを長時間していると「ストレートネック」なると勘違いされている方が多いです スト…