それ「ストレートネックかも」Part1 　姿勢

「ストレートネックかも」

を疑った場合に確かめるものはありますか？

はい、あります

一つ目としては

姿勢です

どんな姿勢？

こんな姿勢です

頭がこのラインより前に出ている場合は

ストレートネックの可能性がかなり高いです

次にこの姿勢

猫背です

猫背はストレートネックの放置で悪化した状態です

そして、最後にこのような見た目

バストが下がっているように見える

お腹がポッコリしている（太っていないのに）

お尻が垂れている

O脚になっている

などの場合は

ストレートネックの可能性が高いです

まとめ

当てはまる姿勢があれば、一度「ストレートネック」かどうかをレントゲンで調べてください

ストレートネックであった場合は、すぐに戻す矯正を始めましょう

放置していればどんどん悪化していきます

悪い姿勢は意識して戻せるものではありません

筋トレも戻ったように見えるだけで、ストレートネックはそのままです

原因放置で悪化の要因になりますので、ご注意ください

ストレートネックかどうか確かめたい方は
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神戸ストレートネック矯正　Hal-Cure