TAG 猫背

頭痛でお悩みの方に必ずしてほしいこと

頭痛でお悩みの方にまずしてほしいこと   頭痛でお悩みの方は必ず行ってください 頭痛の方がよく行う行動 市販薬を飲む マッサージをする 運動する ストレッチをする 鍼灸をする   それで、改善しなかっ…

子供の頭痛・腰痛は歪みが原因かも!?

子供の頭痛とストレートネック

小学生で頭痛や肩こり、腰痛で悩むお子さんが増えています 将来的にもきちんと原因を見つけて対処しておくべきです 小・中・高校生で頭痛、肩こり腰痛になるには原因があります 頭痛・肩こり・腰痛の原因 頭痛 学生での頭痛で考えら…

ストレートネックは体にどんな影響がある?

ストレートネック あなたはこのような首になっていませんか? レントゲンを撮ることでわかります 自分でチェックできる方法としては このように壁で調べられます 頭が壁に着かなければ、歪みは確定です ストレートネックが与える体…

その不調、もしかしたらVDT症候群が原因かも!?

VDT症候群は、ご存知ですか? パソコンやスマートフォンをしている姿勢が、 首にかなりの負担をかけて、頭痛や肩こり、めまいなどの体の不調が出てくることをいいます 最近、急増しています なぜなら、約5~6kgある頭の重さを…

膝の痛みと変形性膝関節症を防ぐためには

膝が痛くなって病院に行くと 一般的な膝の治療として ・注射をうつ ・電気治療 ・マッサージ ・鍼灸治療 ・シップ などです   これらはあくまでも対処療法なので、一時的に良くなってもまた痛くなってきます よくな…

首への強いマッサージは要注意‼︎

首に対しての安易なマッサージは危険です! 特に「凝ってるから強めにして」と言ってマッサージされる方は要注意です 逆に首の痛みが悪化したケースもございます 首のマッサージが危険な理由 「筋肉が硬いから緩めてあげる」 ではダ…

顔が前に出ているかも・・なんとかなる?

顔が前に出る原因 今多く言われているのが 「スマホ首」 スマホを見ていると顔が前に出ている姿勢なります この姿勢がスマホを見ていなくてもなっているのが「スマホ首」 ただ、スマホを見過ぎてなったというよりも 元々少し前に出…

首の横がガチガチになる原因は?

首の横がガチガチになっている方が多いです その筋肉が「胸鎖乳突筋」です この胸鎖乳突筋がガチガチになりやすい筋肉 胸鎖乳突筋がガチガチになる原因 精神的なストレス 仕事・環境。体調不良、日常生活  などストレスを感じるこ…

「子供がよく転びます」何が原因?

子供がよく転ぶ原因は? あまりにも頻繁に起きるようでしたら、脳の検査や耳や目の検査などをきちんとしておいた方が良いと思います 何も問題が無ければ、次の検査をしてみてください 子供がよく転ぶ原因をみつける方法 足の長さを調…