【生理痛・PMSがある人はまず調べてみて】 原因を調べずに薬（鎮痛剤）を飲むことは避けてほしいです それは痛みをごまかし先のばしにしている行為です 原因はどんどん悪化していきます まずはどんな原因が考えられるか調べてみま…
生理痛・PMSがある人はまずここ調べてみて
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腰が痛くなるのは姿勢が悪いから？
Q＆Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「姿勢が悪くなると腰が痛くなる？」についてです。 Q:腰の痛みは姿勢が悪いからと周りから言われます 姿勢を治すにはどうすれば良いですか？ホン…
足を組むと骨盤は歪む？
Q＆Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「足を組むことによる骨盤のゆがみ」についてです。 Q:私は脚を組む癖があります 骨盤の歪みに影響しますか？ 又は 骨盤が歪んでいるから脚を組…
テレワーク・自粛生活で体調不良になる要因は！？
家にいる時間が多くなり様々な体調不良を訴える方が増えています テレワーク・自粛生活での体調不良 首の痛み 首の不調を訴える方が非常に多いです 「上を向くと首が痛い」 「朝起きたら首が痛くて動かせない」 「首…
痛みをごまかして原因を放置していませんか？
「痛み」を薬でごまかしている方が多くおられます 薬を良く飲むケース 痛み止め 頭痛 生理痛 この２つは圧倒的に多いです 当たり前のように飲んでいます その他の薬 胃痛 鼻炎 腰痛 膝痛 めまい 高血圧 などでしょうか 「…
パソコンをするとどうして首・肩・腰が痛くなるの？
パソコン作業が長くなると首・肩・腰が痛くなります 痛くなる要因を考えてみました 少しでも体への負担を減らし、痛みが出ないようにしていくことが大切です パソコンの姿勢 パソコンをしている姿勢がどうしても悪くなります 御自身…
妊娠しやすい体創り part1 骨盤の歪み
妊娠しやすい体創り part1 骨盤の状態を良くする 骨盤の状態は大切です 悪い状態は「骨盤に歪みがある状態」 骨盤にはどんな歪みがある 左右の傾きと捻じれ 前後の歪み この４つのタイプに分かれます 骨盤は…
なぜ、ぎっくり腰は繰り返してしまうの？
「あっ腰が～」 「腰痛くて動けません」 「また、腰をやってしまった～」 などの経験はありませんか？ 急に腰が痛くなって動けなくなる「ぎっくり腰」です ぎっくり腰とは 急性腰痛と言われ急に腰が痛…
腰痛の８５％は腰に原因がない可能性が・・
腰がなかなかよくならず悩んでおられる方は多いです。 １０・２０年腰痛持ちの方はたくさんいます。 なぜ、腰痛がよくならないのか？ 腰痛で病院に行った場合、「８５％」は原因不明と言われます。 腰を検査しても悪いところが見つか…
ギックリ腰を毎年の様にします。 ギックリ腰はクセになる？
Q＆Aコーナー 様々な症状に対しての疑問・質問にお答えしていて参ります。 今回は「ギックリ腰」についてです。 Q:ギックリ腰を毎年の様にします。 ならない様にするにはどうしたら良いですか？ また、ギックリ腰はクセになると…
ストレートネックに関わる症状
Hal-Cureについて
